我们每天都会洗澡，洗澡除了能洗去一身的灰尘和异味，还能缓解疲劳，好处多多。但是洗澡也有讲究，如果洗错了，还可能会惹来一身病。加立沐浴宝在这里提醒大家，以下几种情况最好不好洗澡。

饱餐后不宜洗澡

??饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

??酒后不宜洗澡

??酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

??劳动后不宜立即洗澡

??无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

??血压过低时不宜洗澡

??因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

??发烧时不宜洗澡

??当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

??不宜洗冷水澡

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。

重中之重，不要“裸浴”

“裸浴”指水未经净化，直接沐浴，众所周知，自来水中含有大量余氯、重金属、细菌、病毒等有害物质，沐浴时，余氯经过皮肤和呼吸道，进入人体，对皮肤和呼吸道造成损伤，使皮肤出现肤色暗沉、发黄、色斑，沐浴后皮肤干、痒、裂，这都是水中的刺激造成的。专家提醒广大女性，沐浴时请使用加立沐浴宝，呵护肌肤健康。