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蜜逗潮人酷饮加盟连锁品牌教你如何在运动之后选择饮品

浏览量: 71发布时间：2018-05-11
导读： 蜜逗潮人酷饮加盟连锁教你如何在运动之后选择饮品！现代人越来越注重健康，跳广场舞的，打球的，去俱乐部健身的从小到老什么年龄层次的都有，运动之后，喝什么呢？ 蜜逗鲜饮教你运动之后喝什么？人体在大量运动之后会感觉到很渴，盐份也会随着汗水排出身体，正常情况下喝的点盐水或是蜜逗潮人酷饮的招牌青柠汽泡水也是非常好的选择，补充了盐份，也补充了营养。 许多人不

蜜逗潮人酷饮加盟连锁教你如何在运动之后选择饮品！现代人越来越注重健康，跳广场舞的，打球的，去俱乐部健身的从小到老什么年龄层次的都有，运动之后，喝什么呢？


     蜜逗鲜饮教你运动之后喝什么？人体在大量运动之后会感觉到很渴，盐份也会随着汗水排出身体，正常情况下喝的点盐水或是蜜逗潮人酷饮的招牌青柠汽泡水也是非常好的选择，补充了盐份，也补充了营养。

蜜逗潮人酷饮加盟连锁品牌教你如何在运动之后选择饮品_1

    许多人不太喜欢淡盐水的味道，更喜欢一些饮料，如果是想要补充体能，消除疲劳，来一杯香蕉奶昔也是不错的选择，新鲜的香蕉加上鲜奶，能够快速补充你的身体所需能量。

   如果你是一个正在减肥的人士，又不幸喝水都长肉，那么蜜逗潮人酷饮加盟店的热销款，青柠黄瓜，你绝对要尝下，新鲜的黄瓜+加上新鲜的柠檬，味道清香，又特别。柠檬一直有去油减肥的作用，而黄瓜也是减肥和保持体形人士的必选食物之一。二者的结合是能让你尖叫的，这味道太好，让你不敢信！

喜欢茶的朋友，可以喝一下绿茶或是台湾的青草茶，第一口，就让你傻傻分不清，这是加多宝还是王老吉？除了血糖偏高的人群不适合喝外，这款茶，在运动之后喝，那个透心凉，一个字“爽”同时还有降火的作用。

还有许多人一时贪嘴，爱喝瓶装饮料，在这里我们不建议喝，运动之后的最佳选择是淡盐水，或是白开水，其次选择新鲜的瓜果也是不错的，大部分瓜果都是碱性食物，人体所需要的。

总之运动后，最忌一口气喝太多，还是要小口慢慢喝，运动后，也忌大量进食！

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