上火可以吃葡萄吗？

秋季真是个容易上火的季节，因为天气太干。容易一觉起来，感觉喉咙干疼。我也没有能逃得过，今天起来喉咙干疼，感觉难受极了。想想可能是昨天晚上吃桔子时，多贪吃了几个，有点上火了。

昨天吃的时候妈妈都在说：“你少吃一些桔子吧！吃多了容易上火的。你多吃些阿门阿前的葡萄，有机种植的，营养高。葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴，所以，葡萄多吃不会上火，”我就觉得妈妈太絮叨了，没理会。阿门阿前的葡萄我也很喜欢吃，可是早就没有吃桔子了，一时没忍住。

以后再也不敢一次吃那么多的桔子了。其实，再有营养的水果，一次食用的过多了，也是很不好的。什么都讲究个适可而止。

难受死了，喝了两大杯水喉咙还是难受的要命，看到葡萄想吃些，又不知道管不管吃。问老妈，老妈又开始教育起来：“让你不听话，不让你多吃，不听。上火了也可以吃葡萄，别再像昨天那样贪吃了。葡萄虽然性平，但也不要吃那么多了。……”老妈的说教又开始了，我也只能附和的点头说是。

以前挺烦妈妈絮叨的，后来有了自己的孩子之后，也就慢慢接受了。自己当了妈妈才知道做母亲的不易，带孩子的辛苦。有时候听到他唠叨我，会感到很幸福，不会再有厌烦的感觉。