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儿童体适能源于美国体育界的健康、体育、舞蹈组织在1987年提出的体适能健康教育计划，其核心内容是通过体育活动，改善幼儿的有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法,以及营养与体育活动的健康知识。

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