Dear茂红老师：

您好！很高兴给您写这封邮件。

时间如白驹过隙，都说开心的时光，都感觉过得太快。明明有好多好多的话想说，有好多好多的画面想要以文字的形式记录下来，竟然有些不知从何入手。中班的日子就这么成为了昨天，可是后知后觉的我还没从中班的时光中清醒过来。我依然沉浸在中班的那些
快乐成长的点滴里。老师您教授瑜伽修习知识，还教我为人处事，中班的这一个多月里真的是收获的很多，也收获了友谊！

感恩茂红老师您对我们辛勤的教导，感谢同学们的帮助。在中班的这些日子里，相对刚进中班时，提升了很多的体能；从坐姿，站姿，走姿，都有一定意识到，从之前的无意识，到现在的有意识，

要真正的调整到相对完善，还要在日常的生活真正的做到，但我相信那只是一个过程。都说人的生活状态都会从自己的身体上去显现。

在中班通过老师您的指点，让我对我自身的身体也有进一步的了解，更加明白自己的生活状态，因而现在我会慢慢地在日常生活中去体会自己的生活状态，从而进行调节，虽然这只是一个很粗浅的自我意识，目前对这样的意识反映还是在一个比较迟顿的状态，但已经对我的生活还来了很多的改变。

真的非常感恩老师您，一种无法用言语形容的感谢！也许就是因为这样，所以对这样一个总结都写了又停，停了又写。在中班考试的中，再一次让我明白我对信息反映的迟顿。感谢老师您的耐心和用心，谢谢同学们的陪伴与建议！

       我今天去实习了，内心很紧张也很期待。老师我好想您呀！