我是金珠瑜伽学院的高班学员付群，愉快的一周又过完了，就在本周最后的一天，我们参加了爱爱老师孕产瑜伽公开课，两个教室都是爆满的状态！课堂的安排、摆设，无不充满了爱的感觉！我们也静静地等待着爱爱老师给我们带来精彩的分享。

从调息开始跟着轻柔的音乐，进入到内心的世界中，尤其是当老师带领我们一起跟着音乐叫出“妈”的时候，此刻的我再也控制不住内心情绪的变化，一股强大的力量让眼泪不自觉的就顺着脸颊流淌下来了。我以为只有我一个人出现这种情况，后面唤醒后才发现好多同学都有这种体会。爱爱老师说:“此刻留下的是黄金泪水。”我想此时此刻不管作为一名女儿想到妈妈还是作为一名妈妈都会不禁对“妈妈”这个词感慨万千！妈妈是世界上最伟大的，最无私的，最充满爱的力量的一个人。有妈妈的地方就有家，不管你官有多大，相隔多遥远，总不能忘咱的妈！

在整个体验学习的过程中，身体持续的发热，感觉身体的整个能量都被释放出来了，身体热热的，盆底肌力量也被唤醒的感觉！也是对孕产瑜伽的另外一种体验！孕育生命是一件非常美好而幸福的事，这过程中的艰辛也是一项珍贵的体验！

爱爱老师的课程，打破了我们对传统孕产瑜伽的认识，以前总认为孕产瑜伽就是腹直肌、盆底肌，就是各种顺位、理疗，就是瑜伽体式的另一种整合，是一种方式方法，通过这堂公开课才发现，以前对于孕产瑜伽的认识是多么的肤浅。爱爱老师的课让身为一个女子、身为一个母亲从心开始，调身、调性，让孕育在轻松的状态开始，在音乐的陪伴中发生，在天地元音的共鸣中孕育……这样生出来的宝宝该是富足圆满的吧？ 哈哈，这虽然只是一堂公开课，却让我有了想全面了解的冲动，12天的课程，想必会收获更多吧！期待一月的课程。