得了交感神经型颈椎病怎么改善?

交感神经型颈椎病是影响患者较大的颈椎病的一种，一般出现交感神经型的颈椎病都是压迫到了颈椎部位椎动脉神经导致出现脑部供血不足的情况出现。而随着病情的发展，会造成患者极大的伤害，因此，有效的了解预防改善交感神经型颈椎病尤为重要!下面我们一起来详细了解一下

什么是交感神经型颈椎病?

交感神经型颈椎病是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。交感神经型颈椎病症状繁多，多数表现为交感神经兴奋症状，少数为交感神经抑制症状。由于椎动脉表面富含交感神经纤维，当交感神经功能紊乱时常常累及椎动脉，导致椎动脉的舒缩功能异常。因此交感型颈椎病在出现全身多个系统症状的同时，还常常伴有椎-基底动脉系统供血不足的表现。

有哪些常见症状表现?

如头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。患者常主诉头脑不清，昏昏沉沉，有的甚至出现记忆力减退;有些患者还伴有恶心，少有呕吐。偶有因头晕而跌倒者。

得了交感神经型颈椎病怎么进行自我养护改善好?

1、由于交感神经型颈椎病的高发年龄为40岁以上的中老年朋友，因此，中老年朋友在休息的时候，要有合理的睡觉姿势，可以进行仰卧，颈后部放置枕头不高于10厘米，同时最好是将颈部垫实，头部悬空，对预防交感神经型颈椎病有很好的效果。

2、调节长良好的生活工作习惯，每伏案工作1小时左右的时候，最好是起身活动5-10分钟，或自己按摩颈部使放松，避免颈部肌肉因长期姿势固定而处于紧张状态，造成劳损。

3、在预防交感神经型颈椎病的措施中，选择合适的枕头是很重要的，因为人的一生中有三分之一至四分之一都在睡眠中度过，因此，一定要与偶合适的枕头，不要过高、过硬，不符合人体生理要求的枕头也会导致颈椎疾病。

4、适当的运动尤其是颈部的活动，对预防交感神经型颈椎病也是很有好处的，合理的颈部运动，可以强健颈部肌肉，因此，中老年朋友一定要避免猛回头和反复甩脖子以及其他对颈椎有伤害的体育活动。

5、患者应该正确的面对疾病要树立战胜疾病的信心，不要过于担心，不能着急。过于的担心，恐惧，焦虑，容易造成神经紧张，还会引发神经性痛。

一旦患上交感神经型颈椎病并不是儿戏，除了以上一些养护预防的方法，需要认真的用心的去选择一种最适合自己的专业方法才可以的!从根源上改善颈椎病目前的好方法还是中药外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，如王九正贴。这是经过很多患者亲身使用过的，效果好且更彻底。祝您可以早日康复改善，远离疾病困扰!（详情可咨询微信1846617237）