腰椎间盘突出给很多的患者带来了困扰，常常要忍受疼痛，给生活和工作带来了极大的不变。很多的患者尝试了不同的方法改善，但是往往效果不是很理想。因此有很多人会怀疑是不是就改善不好的，腰突的问题能够根治吗?如何护理改善呢怎样能让自己的腰椎问题不再犯我有办法。你们这么做也可以早日摆脱疼痛的困扰。

您的腰椎疾病属哪程度? 保守改善就要了解自己的情况是怎么样的，应该怎么做呢?

1、单纯腰椎间盘膨出、腰45椎间盘突出症;

2、腰椎间盘突出、腰5骶1椎间盘突出、各种腰椎手术后复发;

3、腰椎间盘突出并且远处游离、腰椎间盘突出钙化、腰椎间盘突出椎体后缘骨折;

4、腰椎管狭窄。 您的腰椎间盘突出症属于什么程度，可以一目了然。脊柱内窥镜手术适应症宽泛，可以缓解许多无法耐受开放手术患者的痛苦。最常见的腰椎间盘突出症，在难度上上仅仅是一级或者二级，大家不要紧张。一起学习改善吧。

根治腰椎间盘突出症的方法如下：

根治腰突方法一：中药改善：中医中药{腰椎骨方世医贴}改善腰间盘突出，针对病因对症下药，从而达到标本兼治的目的。

根治腰突方法二：心理护理：所谓心态决定一切，所以腰椎间盘突出症患者的心态对疾病的康复有着重要的影响，所以在改善的同时，千万不要忽略了护理，特别是腰椎间盘突出的患者的心理呵护。树立战胜疾病的信心。

根治腰突方法三：牵引改善

腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出，突出和脱出三种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出患者一般在刚出现的时候选择牵引的方式进行改善。牵引主要是以机械的力度牵引拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物回缩，不在压迫神经，但是理论上改善的效果不是很理想。

根治腰突方法四：物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理改善，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，起到缓解疼痛的作用。

根治腰突方法五：卧床休息 急性期应立即卧床休息，几天后疼痛的情形通常会减轻许多。休息姿势以侧躺为佳，或平躺时膝下垫1个枕头，可减轻腰部的压力。

改善腰椎间盘突出的方法比较多，很多都是能够感受到疼痛减轻而无法好起来，所以找到专业的改善方法还是非常有必要的，以上五种能够在很大程度上面改善腰突，但是想从本质上根治腰突的话是需要中药外贴的方式进行恢复。

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