减肥对生活在现代的男男女女是高度关注的，男生的标准是厚实不能过胖，女生的体重比男生更为关键，一不小心踏入肥胖行列，那真是摸着石头过河，病急乱投医的现象真是琳琅满目，从市面上就能看出，大批打着减肥旗号来挣钱的减肥产品，追根朔源都是麻木追求快速减肥，信以为真的消费者惹的祸。减肥效果哪种好？围绕这个话题，小编通过新浪微博、天涯论坛、百度论坛、等平台进行投票与分享减肥经历，网罗出几个普遍认为不错价值高的减肥方法。减肥效果哪种好？一味追求效果忽视弊端是反受其害的第一因！小编下面给大家公布投票结果与减肥经历！

新浪微博：微博名：坐着小驴去美国！网友投票1096票！

使用减肥产品：“纤修堂益生菌果蔬酵素粉”

减肥经历 “纤修堂益生菌果蔬酵素粉”温冷开水按180ml-200ml稀释饮用，一日一次餐后食用，可依照个人口味浓淡调整。水温不宜超过60度，否则会破坏酵素的活性，影响使用效果！（冰镇后饮用风味更佳）减肥效果哪种好？一般在一个星期左右效果就会体现出来，但是更重要的是，平时生活的规律性非常关键，要保持良好的作息时间，生活质量与身体质量才能更好，脂肪才能到合理的范围。

天涯论坛：论坛名：无与伦比！网友投票843票！

使用减肥产品：碧生源减肥茶

减肥经历：主要成分：绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜　　有效安全、价格相宜的碧生源减肥茶，将中国的茶文化与中草药相结合，纯天然的植物，再加上科学的研制，加入了天然草本植物的精华，具有排毒排油的功效。碧生源减肥茶，受到众多白领的青睐。减肥效果哪种好？碧生源也是不错的选择！

百度论坛：论坛名：摇摇摆摆的旅途！网友投票788票！

使用减肥产品：乳酸菌

减肥经历：肥效果哪种好？乳酸菌可以帮到你，如果你有小肚子，并且小肚子是因为便秘导致的。这时候很多人都会选择有腹泻作用的减肥药,但是很多减肥药由于腹泻而让你脱水严重，不利于健康。最安全有效的乳酸菌减肥药就最适合饮食不规律，经常宵夜的女生。在40摄氏度以下，大约180毫升的温水、牛奶、果汁、红茶混合后饮用。饮用的时候最好空腹饮用。这个方法可以代替早餐。而且饮用后3到4小时尽量不要吃东西，多补充水分。不要一次性服用过量哦！

    减肥效果哪种好？以上几种方法是经过一个月网友海选的最佳减肥方法，在各大自媒体平台都可以搜索得到相关数据。那么如果你正在为减肥而烦恼，看见了这篇文章，不妨可以去尝试一下。小编在这里特别提醒各位一下，千万不可以为了减肥而减肥，对身体百害而无一利的，要正确树立瘦身观念，多搜集一些瘦身知识，或咨询相关的专业人士，保障性才能更高。