朋友们经常问的一个问题是：要灸多长时间？
简单的回答是：“直到痊愈”，反问：到底需要多长时间？其实，根据症状的不同、个人体质和施灸频率的不同，沙灸的见效时间也不一样。马上说出具体的时间确实挺困难的。
沙灸时间的问题：
1、轻症疾病大约需要一个月，如：神经痛、风湿病、肠胃病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病。但并不是改善好转后就中断，持续沙灸不仅可以增进健康，还可以防止复发。
3、持续3个月也属于多年积累的，虽然不能因长期沙灸而未见效就称为顽疾，但属于此类情况的疾病多是顽固的慢性疾病。需要长期调理，不可以心急。
4、对于客户来说，最重要的是坚持，很多客户在沙灸的过程中因感到身体变化而对沙灸产生怀疑，最终半途而废。实际上越是这种时候越要坚持。根据临床经验，一下积累的顽疾，3-4个月时几乎不见效，大约5个月后往往以惊人的速度呈现效果，这样的例子很多。所以，选择沙灸，就一定要坚持，要相信。
5、对于急性的病症，很难预知治愈的时间，选用适当的方法改善，若急性症状消失，一般可在短时间内治愈。

6、改善体质或调整全身的沙灸客户，长期坚持做效果更佳，特别是先天体质不好的人，坚持三个月以上，一定能够得到改善。
7、很多患者都说坚持做一年的沙灸，身体状况有了惊人的改变。“灸”字由“久”和“火”组成，长时间坚持施灸，可提高抵抗力，保持健康体魄。

沙灸贵在坚持！容易调理的病，当然要好得快些；难调理的病，自然就要好得慢些。人体是很复杂的，有些病看似简单，其实又很复杂，调理好就要一定的时间，不要太急。

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