用酸性的洗发水：

　　中医认为，发为血余，属阴性，酸属阴。肺主皮毛，肺好，包括头发在内的皮毛就好，肺对应的是酸味。综上所述，养护头发适合用酸味的东西，除非乡亲的头发是那种很油腻的、一天不洗就打绺的类型。

　　酸性的洗发水很好辨别，含有酸性物质即可，譬如含有何首乌、侧柏叶、莲子、山药等。乡亲们洗头发都要用洗发水的吧？！所以，这个方法最简单，由于横竖也是买洗发水的，干脆买酸性的得了。但需要提醒的是，这个方法的有效程度，取决于乡亲买的洗发水中含有酸性成分的多少。倘若不蛮有成效，乡亲可以问候一哈洗发水厂家的祖宗啥的。

　　用发酵的淘米水：

　　淘米水可以去油污，由于淘米水中的小颗粒可以吸附脏东西。倘若把淘米水发酵的话，淘米水就变成酸性的了，于是又有了养发的功效。经常用发酵的淘米水洗发，不仅可以去头发的油污，还可以让头发还不容易变白。由于大米色白味酸入肺，肺主皮毛，能够加快头发的生长。

　　但是，淘米水也是有讲究的。这个方法其实是他人傣族的乡亲们常用的，他人曰了，最好是用糯米的淘米水，由于糯米的滋补黏性比一般的大米要强许多。后来，这个淘米水一定要发酵一哈成效才好。发酵的方法很简单，找个温度不是很低的地方，放上一段时间就好鸟～～地道不行，就放些酵母啥的。

　　用醋和面洗发：

　　这个方法是寡人从徐文兵老师那里学来滴，比较复杂，但大凡复杂的事情，成效往往也不简单，这个方法亦如此。流程是这个样子滴：预备半碗白面，用米醋把面调成稀糊糊状备用，注意哈，是米醋而非白醋；温水冲洗头发一遍；把调好的醋面糊糊平均滴搓在每根头发上，如同乡亲去理发店染发那样的情形；揉搓完毕，每根头发都公平公正公开滴享有醋面糊糊后，用温水冲洗头发，直至把头发冲洗洁净为止；用干毛巾把头发揩干，千万不要用吹风机，免得酸性挥发太快；第二天早晨起床后，用齿比较繁密的木梳子把头发柔嫩地梳理一遍；大功告成～～www.showsking.com

　　这个方法很有效，寡人前几天抽出了一上午的时间醋溜了一哈头发，啧啧，成效那个米得说哦～～顺，滑，柔，黑，亮，发动，悸动。。。但是，副作用也是很清晰的。一来，很白费水资源。把醋面糊糊冲洗洁净是说着容易做着很不容易的事情，寡人这个十来厘米长的头发，冲洗了不下十遍。看着那白花花的水就这样被用了，寡人霎事很是觉得愧对世界人民和世界水。二来喃，在洗完头发的很长一段时间内，无论你走到哪里，都会飘动着一股浓厚的醋的气息。那天，亚童鞋见到寡人的首次个反应就是，深深滴嗅了嗅寡人，后来悠悠地曰：“呦，醋瓶子真打啦？！”“醋溜了一哈子头发”“你是不是觉得自己是土豆呀？”“。。。”www.showsking.cn

　　醋溜头发：

　　这个方法其实是上个方法的浓缩精华版。直接在洗头的水中加上米醋即可，洗好后，呆个十来分钟，用纯洁的温水冲洗一哈子就好鸟～～顺便说一句，用醋洗头发还有去头皮屑的二代成效哈