中医认为，头发与人的肾气和肝血最为相关，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观，肾紧要是黑色的，所以，头发黑不黑与肾的好坏有紧密的关系。假如人的肾气收敛能力强，头发滋润，不易脱发，反之亦然。
头发的功能：保温和散热。
毛发稀疏肾气虚 头发读出人体健康隐秘
散热的功能易被忽视，但中医里，头发被认为是整个身体最阳的部分，阳气最足，所以需要头发来散热。
头发的疾病：
秃顶：中医讲秃顶属于肾气发散过度。
头皮屑：阴盛阳衰。肾精收不住虚火，虚火上漂，久之，精血减少，头皮得不到滋润，便诞生头皮屑。
头油多：脾、肺之病。脾气输布太过，肺气下降功能就不够了，人体油脂往上飘，致使头出油。
头发和身体器官的关系：
祖国传统医学认为，“察其毛色枯润，可以现脏腑之病”。通过头发的变化确实可以了解机体的生理状况，探视体内存在的疾病及其进展变化。但这紧要适用于青少年和中年人，由于这两类人原本就气血强健，更容易从头发体现出非常。
“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，霍艳明说，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、滋润、枯槁，多与两方面有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。其中，最要害的是肾气。
毛发稀疏肾气虚
青壮年就毛发稀疏的人，多为肾气虚弱，最常见的体现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘，有些则性功能不好。
小孩头发稀疏萎黄，且伴有“五迟”现象（即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓），也说明先天肾气不足，而且消化不太好。
头发枯黄、易断，说明气血不足，毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神，睡眠也较差，属于老百姓常说的“身子虚”。
白发过多肝血不足
白发多是由于进入中老年后，肝血不足、肾气虚衰所致，属正常生理进展规则，但若太严峻，就可能是肝肾久损，气血大亏所致。值得一提的是，“少白 头”紧要与三个因素有关：一是先天肾精不足；二是精神或情绪激动，血热偏盛；三是情绪苦闷，肝气郁滞，毛根失养，也会导致少年白发。
针对肝肾亏虚或气血亏损的情形，要多补充当归、何首乌、大枣等。头发早白的可以试试这个方子：何首乌3两、核桃肉7两、黑芝麻2斤，协同炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服。
头发的生长速度跟肝血相关，肝主生发。假如肝血不足，头发就会变白和干枯，致脱发。
头发的保养与修护：
给生活减压。头发又叫苦恼丝，所以，护发养发，首先要祛除苦恼。
做头部按摩。多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用手指，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。
湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严峻还会导致耳聋等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥。
提醒：尽管头发的非常变化往往意味着某些特定的疾患，但疾病的明确诊断是需要多方证实的。于是，显现头发非常变化后自行处理未见好转，特殊是还伴有突眼、食欲亢进，消瘦、情绪非常等体现时，应该前往医院就诊。
