吃富含维生素（维生素食品）B2、B6的食物-新闻资讯-项目网

企业新闻

首页 > 新闻资讯 > 企业新闻

浏览量: 455发布时间：2013-06-10

导读： 多吃富含维生素B2、B6的食物：维生素B2有改善脂溢性皮炎的作用；维生素B6对蛋白质（蛋白质食品）和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类（谷类食品）等。

多吃富含维生素B2、B6的食物：维生素B2有改善脂溢性皮炎的作用；维生素B6对蛋白质（蛋白质食品）和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类（谷类食品）等。