◆登山

　　写给爸爸：爸爸高大的身体就像一座高山，试试看让孩子来登山，他能登多高呢？这个游戏特别适合胖嘟嘟的爸爸。

　　环境要求：能站着的地方就可以，爸爸还可以穿些结实的衣服。

　　爸爸体力：★★★

　　游戏玩法：

　　1、爸爸拉开马步站好，好了，孩子可以来爬山了！

　　2、爸爸可以稍曲双膝，这样有利于孩子的攀登。

　　3、孩子爬到半山腰了，“大风来啦！”爸爸一边说，一边摇动身体，孩子手没抓好，就会“滑”下“山”。这会带给孩子极大的惊喜。

　　4、孩子双手钩住爸爸的脖子，就算爬到山顶啦。

　　◆荡秋千

　　写给爸爸：这是个全家人一起玩的游戏，散步、哪怕是走路的时候，都可以给孩子来一个“惊喜”！

　　环境要求：最好是户外，周围没有障碍物，爸爸妈妈和孩子，一个也不能少。

　　爸爸体力：★★★★

　　游戏玩法：

　　1、爸爸和妈妈走在孩子两边，三人并排走路。

　　2、爸爸妈妈分别抓住孩子的一只手，一边走，一边说：“一二三，提起来！”孩子被爸爸妈妈提了起来。

　　3、因为爸爸妈妈走路的时候有一个惯性，所以孩子的身体会“荡”起来。

　　4、爸爸妈妈只要有力气，就可以前后“荡秋千”，让孩子玩个够。

　　5、如果妈妈手臂力量不够的话，也可以双手用力哦！

　　◆大转轮

　　写给爸爸：比起前一个游戏来，这个游戏需要的体力更多了，场地也更大了。不过，玩游戏的同时，爸爸也在健身哦！

　　环境要求：如果房间不够大，索性到户外放开手脚玩。

　　爸爸体力：★★★★★

　　游戏玩法：

　　1、在没有阻碍的较大的空间，爸爸和孩子面对面站好，爸爸的双手拉住孩子的双手。

　　2、爸爸说：“一、二、三！”把孩子提起来，一边说：“大转轮转起来了，”一边以自己为中心转圈。

　　3、如果转累了，不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有趣。