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健康要出汗才有效

浏览量: 508发布时间：2014-07-21

导读： 随着汗蒸的流行，社会上也流行着一句话，“请人吃饭不如请人流汗”，对工作压力大的上班一族来说，主动出出汗对身体太重要了。很多人没有意识到出汗的重要性，当一个人长期不排汗的时候，他就会“中毒”，因为体内的很多毒素不可能通过大便、小便排出去，必须出汗。说到出汗，记者不禁想起了前些年流行的蒸桑拿，同样都是蒸出汗，人们难免会觉得这是一回事。事实上，有过汗蒸经历的人，就

随着汗蒸的流行，社会上也流行着一句话，“请人吃饭不如请人流汗”，对工作压力大的上班一族来说，主动出出汗对身体太重要了。很多人没有意识到出汗的重要性，当一个人长期不排汗的时候，他就会“中毒”，因为体内的很多毒素不可能通过大便、小便排出去，必须出汗。

说到出汗，记者不禁想起了前些年流行的蒸桑拿，同样都是蒸出汗，人们难免会觉得这是一回事。事实上，有过汗蒸经历的人，就会发现两者有明显的区别。

进入汗蒸室，就会感受到一股清新的热浪扑面而来，与蒸桑拿不同，桑拿室温度高达70℃-80℃，让人窒息难受，而汗蒸房里的温度稳定在40℃左右，人体更容易适应。原来，桑拿单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，电气石在高温的作用下大量地释放负离子，所以蒸房就犹如一个小型的“森林氧吧”，温度高却呼吸舒畅没有窒息的感觉。

电气石汗蒸房：http://www.4006352114.com/a/hanzhengfangzhishi/2014/0717/403.html

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