臻富果汁课堂·喝出最美皮肤
浏览量: 368发布时间：2014-09-10
导读：
喝果汁的最佳时间工作繁忙的白领一族，在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。而清晨空腹不宜喝果汁，因为晚上的睡眠，会让人体血液粘稠度增加。所以，臻富建议小伙伴们早上喝一杯清水或淡盐水，以稀释体液。因为这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加胃的负担。果汁保存营养不加热每个月的那几天，很多女孩觉得喝加热的果汁是很享受的一件事
喝果汁的最佳时间
工作繁忙的白领一族，在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。而清晨空腹不宜喝果汁，因为晚上的睡眠，会让人体血液粘稠度增加。
所以，臻富建议小伙伴们早上喝一杯清水或淡盐水，以稀释体液。因为这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加胃的负担。
果汁保存营养不加热
每个月的那几天，很多女孩觉得喝加热的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁里最有利于美白的就是维生素C，但维生素C加热到70℃就会被破坏，就失去美容作用了…
工作繁忙的白领一族，在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。而清晨空腹不宜喝果汁，因为晚上的睡眠，会让人体血液粘稠度增加。
所以，臻富建议小伙伴们早上喝一杯清水或淡盐水，以稀释体液。因为这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加胃的负担。
果汁保存营养不加热
每个月的那几天，很多女孩觉得喝加热的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁里最有利于美白的就是维生素C，但维生素C加热到70℃就会被破坏，就失去美容作用了…
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