北京千喜贝贝宝宝便秘了？9成妈妈都有的育儿误解！
浏览量: 126发布时间：2016-06-14
导读：
很多妈咪在护理宝宝过程中，最担心的就是宝宝感冒发烧和肠胃不好便秘了！宝宝便秘十分常见，且原因多种多样，那么遇到了心爱的小宝贝便秘了，该怎么做呢？估计很多妈咪不知道这些育儿误区！其实，宝宝的排便习惯之间存在着很大的个体差异，并不能一概而论。以下两种情况，往往容易被妈妈误以为是宝宝便秘了。1、没有每天排便大多数奶粉喂养的婴儿通常每天会排便一次，但如果排便次数较少
很多妈咪在护理宝宝过程中，最担心的就是宝宝感冒发烧和肠胃不好便秘了！宝宝便秘十分常见，且原因多种多样，那么遇到了心爱的小宝贝便秘了，该怎么做呢？估计很多妈咪不知道这些育儿误区！
其实，宝宝的排便习惯之间存在着很大的个体差异，并不能一概而论。以下两种情况，往往容易被妈妈误以为是宝宝便秘了。1、没有每天排便大多数奶粉喂养的婴儿通常每天会排便一次，但如果排便次数较少也是正常的。母乳喂养的婴儿会在出生后第一个月里每天排便，之后可能会几天或一周才排便一次。但只要宝宝的大便是软的，就没有问题。
2、排便很用力
大多数宝宝在排便时都会表现得很使劲（他们的小脸会涨的红红的，小拳头攥得紧紧的）……这是正常现象，并非便秘的信号。因为宝宝的腹肌还在发育之中，消化道的负担也很重，需要用些力才能把便便推出来。
但当宝宝的排便出现如下症状时，就有可能是便秘① 新生宝宝的大便质硬，而且少于每天一次。（但一些纯母乳喂养的宝宝可能例外）② 稍大一点的宝宝，其大便质硬，而且3-4天才排便一次。③ 大便体积大、又干又硬，而且排便时伴有腹痛。④ 大便之后，有短时间的腹痛减轻。⑤ 大便表面或内部有血。
宝宝常便秘怎么办？尤其是奶粉宝宝！
一对小夫妻抱着六个月大的宝宝来医院就诊，宝宝妈妈周女士很担忧地说：“我家宝宝六个月了，由于我母乳不足，所以都是吃奶粉的，为了宝宝健康，我们一直选择的是外国进口品牌奶粉。可为什么宝宝总是出现便秘问题?”儿科医师说，小儿便秘是由于小儿肾脏、肠胃功能不足，若后天喂养不当，极易引起肠胃受损，然而经常进食精良加工的食物，宝宝消化不了，就会导致便秘了。良好的生活习惯是解决便秘问题的“重中之重”。
首先，由于宝宝进食少，消化后液体吸收，导致大便减少、变稠。所以家长应该给宝宝多饮水。已经添加辅食的宝宝，此时应该少吃容易致便秘的食物，如鸡蛋、牛奶、奶粉等，这时要冲淡点或者调稀点给宝宝吃。同时应该多食菠菜、黄瓜、西瓜、香蕉等有助于排便、富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。其次，很多妈妈都有这样的倾向，认为进口的奶粉一定要比国内的奶粉好，比国内的奶粉放心。其实不然，大量的调查发现，很多喝进口品牌奶粉的宝宝都容易出现便秘上火的现象，说明国外的奶粉不一定适合国内的宝宝，原因是由于国内宝宝的体质与外国宝宝不同。由于中西方奶粉氨基酸结构上存在不同，因此最好还是选择适合自己宝宝的奶粉，而不是盲目跟风，也不要随意变换奶粉。
最后，有些家长在喂食奶粉时，总是会把奶粉调浓，以为奶粉越是浓，越有营养。这样是不正确的。应该根据宝宝的年龄，严格按照奶粉比例调配，不得擅自调配奶粉浓度。对于浓度过高的奶粉，婴儿的胃是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀、腹泻、便秘等，给营养吸收带来障碍。
总之，当发现宝宝有便秘时，不妨看看宝宝是不是喝对了奶粉。
小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给予物理方法。
①小儿便秘时，吃两个香蕉，能润肠通便。②香油拌菠菜，每次100克。③用红枣熬汤，以汁喂食。
按摩让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹-左上腹-右下腹方向边揉边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日2～3次，直至便秘好转。再持续1～2周，以巩固改善。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴幼儿食欲。
婴幼儿便秘长期依赖外力手段不是长久之计，一旦成为习惯，正常的排便反射就会消失，便秘将变得非常难以纠正，最好去医院做一个详细检查，以确定引起便秘的原因，才能从根本上解决问题。
