宝宝发烧，妈妈第一时间想到的应该就是退热贴，退热贴简单、方便、无副作用的特点受到了很多年轻家长们的青睐。你真的会使用退热贴吗？小编告诉您使用退热贴应遵循三“不”原则。

1、不作为退烧唯一途径

退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够与自身免疫系统一同调节体内环境，并加之物理降温而起到退烧作用。如果仅仅是轻微炎症引起的发烧发热症状，退热贴的效果优于一切退烧药，但病毒性感冒或者较严重的病症引起的发烧应及时就医。退热热是配合自身免疫系统的调理和辅助物理降温制剂，它并不能用于改善造成发烧的所有疾病，如果发现除了发烧之外有其他症状，或者发烧体温高于38.5℃，应及时送往医院检查改善。

2、发烧体温超过38.5℃不使用

发现孩子发烧就一定要立刻使用退热贴或者其他物理降温措施进行物理降温，但如果发烧体温超过38.5℃时应迅速就医以除发烧根源。38.5℃以下并不伴随其他症状的的轻微发烧，退热贴的效果优于一切退烧药，但38.5℃以上应该考虑送医院检查改善，切勿耽误改善时机。

3、使用时间不超过8小时

退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程并不会太短，每款退热贴的使用时间不一样，整个降温过程将会持续15分钟~4个小时不等，最长使用时间不超过8小时。

小编提醒你：宝宝发烧期间应多喝开水，不要穿得太多，房间多通风，同时注意密切关注体温变化，避免去人多密集的地方，以防再次受到感染。