夏天开空调的时间会很长，人长时间呆在空调房里如何保证身体的健康？下面合肥格力空调维修电话给大家介绍如何开空调更健康。

夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26摄氏度左右，太低了，人体会觉得有点凉。

经常通风。应经常开窗换气，以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出

室内开空调的时间不要太长，最好经常开窗换气，以降低室内有毒气体的浓度，定期注入新鲜空气；严禁在房间吸烟。

注意PM2.5。夏天长时间开着空调，更容易引起呼吸道方面的疾病，对过敏体质的人来说，更是健康的一大威胁。

夏天开空调要注意以上几点，确保大家的身体健康，避免空调病。

空调使用时间长了以后，空调内部会会很脏，继续使用的话会影响家人健康，空调使用效率也低。空调清洗时要注意哪些？

选准清洗时机，每年入夏前清洗最佳。因为，此时空调长期不用积累了大量细菌，如不清洗杀菌就开机使用，极易诱发“空调病”。

用清水冲洗干净后,用软布擦干或放阴凉处吹干,千万不要在阳光下暴晒或在火炉等明火处烘干,以免滤尘网变形。

清洗过程中，严禁清洗人员进入风管内部进行人工清洗；清洗设备或部件时，清洗人员应穿好防护服装，戴好必要的防护器材。

居民用户的室外机一般用清水冲洗即可，若是油烟较重的或是马路边的室外机，还需专业的清洗液方可清洁到位。

空调清洗要注意以上几点，避免空调清洗的失误导致空调受损。http://www.hfsyf.com