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产褥期的概念妈妈们知道吗(图)

浏览量: 283发布时间：2016-09-24
导读： 针对月子里的妈妈们，该如何处理这些产后恢复的问题，月子印象 www.yzyxjm.com 温馨提醒：遇到这些问题该如何处理!产褥期的护理非常重要，如果护理不当，会影响产妇的身体健康。工作中常常有新妈妈咨询一些月子问题，所以，我觉得非常有必要给打家在此讲一下这个问题。首先来了解一下产褥期的概念。产褥期的概念产褥期是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时
针对月子里的妈妈们，该如何处理这些产后恢复的问题，月子印象 www.yzyxjm.com 温馨提醒：遇到这些问题该如何处理!

产褥期的护理非常重要，如果护理不当，会影响产妇的身体健康。工作中常常有新妈妈咨询一些月子问题，所以，我觉得非常有必要给打家在此讲一下这个问题。首先来了解一下产褥期的概念。

产褥期的概念

产褥期是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期，一般需要6～8周。民间俗称“坐月子。


产褥期的概念妈妈们知道吗（图）_1


月子印象温馨提醒：产褥期护理的七项注意

一、室温：

最合适的室温为22~26℃，尤其是新生儿更要注意室温。新生儿单反体温会比妈妈高一些，再加上襁褓裹得严严实实，房间温度过高，会容易出汗。传统的说法是产后将门窗紧闭，不论何时，产妇都要盖厚被的说法，如果是在夏季，产妇极易中暑。

二、个人卫生：

“月子里”产妇会阴部分泌物较多，每天用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫，并保持会阴部清洁干燥。恶露一般持续4~6周干净。一般剖宫产的，切口愈合后即可洗头、洗澡。但必须要淋浴，不能盆浴，以免洗澡用过的水灌入生殖道引起感染。如果顺产，身体回复就可以淋浴了。

月子印象温馨提醒：如果体力允许，产后第2天就可以刷牙，最迟也要在产后第3天开始刷牙。刷牙用温水，软牙刷，以防冷刺激对牙齿及牙龈刺激过大。

三、热量：

分娩后，为了哺乳，母亲体内储存的能量都会被调动起来。每天妈妈给宝宝哺乳会消耗大约500卡的热量，还需要摄入大约300~400千卡的热量。这相当于2杯牛奶，3个红薯或3个苹果的热量。所以不要过多的补充营养，否则，会在腹部和腰部形成候侯的赘肉。

四、产后性生活：

一般情况下，产后6周就可以进行性生活了。

五、避孕：

约有50%的女性在产后60天内就恢复排卵功能，最早甚至在产后14天就可以恢复排卵。平均恢复排卵时间为产后101天，所以，产后性生活一定要注意避孕。

六、手术部位的特殊护理：

主要是针对侧切及剖宫产的产妇

1、侧切术的一般护理：① 每次大小便以后要立即用净水冲洗，以免污染伤口。 ② 要保持伤口的干燥。③ 较严重且伤口肿痛的产妇，可以在水中加入碘伏坐浴，或用烤灯加快复原速度。优碘可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液循环。④ 不要用力排便，避免负重。产后1个要注意休息，避免用力过度的运动和劳动。⑤ 产后6周内绝对禁止同房。

2、剖宫产护理：

① 刀口部位不要沾水。如果刀口敷料浸湿，要立刻消毒更换敷料，避免刀口炎症的发生。② 分娩后1~2天要消毒一次，敷上消毒纱布，直至拆线后。注意，尽量不要增加手术部位的负担，影响伤口愈合。③ 伤口愈合后，可以涂上硅制软膏或贴上伤口贴。


产褥期的概念妈妈们知道吗（图）_2


七、产后复查一般为产后6周：

顺产的妈妈，需要检查会阴及产道的裂伤愈合的情况，骨盆底肌肉组织的张力恢复情况，以及观察阴道壁有无膨出。剖宫产后的妈妈，要检查腹部伤口愈合的情况，子宫及腹部伤口是否有粘连等。

月子印象温馨提醒：对一些高危产妇产后更要配合医院的随访。如妊高症的产妇，产后检测血压，尿蛋白，若产后12周血压仍未恢复正常，则可能为慢性高血压。妊娠糖尿病的产妇，产后8周复查糖耐量，若仍未恢复正常，则可能为糖尿病。

此外，产后检查的项目还包括称体重、测血压、尿常规、血常规，以及其他的常规内科检查，最重要的是盆腔器官的检查。

月子印象采用独家“六步祛痛法”，即“内服汤剂+光波房蒸疗+拔湿袪寒+仪器理疗+局部外敷+止痛药油药水”，轻松祛除产后各种月子痛症，效果特别明显。有的症状理疗后当时见效，对于一些顽疾通过一到两个疗程，基本可以祛除。

徐州月子印象生物科技有限公司是一家集研发、生产、销售于一体，以孕产食品、催奶汤加盟、服务、催乳师培训等为业务内容的专业孕产科学护理品牌企业。

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