每天都喝弱碱性水，有什么好处呢？

 水依旧是水，不是药；喝水不一定就会健康，但是要保持健康，就一定要喝优质的好水。  “水”比药更伟大、更重要，地球上的所有生物都离不开水，从现在开始，每天如果都能按照以下方式做，您的身体比别人好太多。

      1、晨起刷牙漱口前，空腹喝500cc水，促进肠蠕动;可帮助排便减少便秘机会。

      2、上班、上课、旅游，喝水1500cc以上，能减少疲倦（抗酸化=抗老化） 。

      3、不再偏食肉类等酸性强的食物。

      4、保持良好睡眠，不要熬夜。

     5、睡前，喝250cc的水，可帮助快速入眠。

空腹喝大量的水，可避免跟胃酸冲突或中和（身体的酸毒和废物，会随着大小便、排汗、呼吸、皮肤而排出体外），当血液干净了、内脏就会清爽、生理机能更强化，健康幸福就永远跟着您。

PH值呈弱碱性，改善酸性体质：将水切割为小分子团水，清除自由基、促进细胞的生长发育，保持细胞的生命活力可作为航天员的饮用水，航天员专用的小分子团水具有饮用量少、在人体内储留时间长、排出量小等特点。

小分子团活性水，细胞爱喝的水，婴儿可以直接喝的水。小分子团水具有高渗透性、高溶解性、高扩散性以及弱碱性。

经常饮用天然苏打水能有效地排泄尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。高血压、高血脂———原因是体内酸性过度，坚持喝弱碱性天然苏打水使酸碱平衡，可降血压、降血脂。便秘———天然苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软，增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛。硒元素可使胃肠壁增厚，每天坚持饮用天然苏打水，几天内即可缓解。中风、心肌梗死———为老年人多发病，与水有关。由于夜间排尿、呼吸，肌体缺水，使血液黏稠度升高，血小板凝聚力亢进，常有人在清晨发病。晨起后即饮天然苏打水1 2杯，一是补水，二是清理肠道，减少疾病发生。糖尿病———天然苏打水中含有丰富的微量元素，在糖尿病发生机理上起到重要作用。

其实健康人的体内环境是弱碱性的，但随着年龄的增长，由于外环境污染及不正常的生活及饮食习惯、烟酒过量、压力过大，其体质逐渐转为酸性。平时喝点苏约克纯天然苏打水，确实能中和胃酸，保护胃黏膜，提高人体内的酸碱平衡能力。

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