葡萄有哪些营养价值(图)
浏览量: 286发布时间：2016-11-09
导读：
阿门阿前葡萄的营养与功效 常吃葡萄，便是一味良药。今天，小编想告诉您阿门阿前葡萄的营养与功效。 首先，可保肝脏：患有肝病的朋友可以适量的吃些葡萄，因为葡萄中含有天然的矿物活性物质、纤维素、维生素，对肝脏有问题或者肝炎的患者长期适量吃，能有效地调整肝细胞功能，可减少病毒对肝脏的损害。 其次，美容养颜：特别是紫葡萄中含有的花青素很丰富，花
阿门阿前葡萄的营养与功效
常吃葡萄，便是一味良药。今天，小编想告诉您阿门阿前葡萄的营养与功效。
首先，可保肝脏：患有肝病的朋友可以适量的吃些葡萄，因为葡萄中含有天然的矿物活性物质、纤维素、维生素，对肝脏有问题或者肝炎的患者长期适量吃，能有效地调整肝细胞功能，可减少病毒对肝脏的损害。
其次，美容养颜：特别是紫葡萄中含有的花青素很丰富，花青素是目前发现的最高效的抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素e的五十倍、VC的25倍，能够清除自由基、延缓衰老、减少皱纹的出现，有美容养颜的功效。
再者，软化血管：特别是红葡萄皮含有的逆转酶，能够软化血管、活血、化於、防止血栓的形成，同时这种酶可以通过波缓动脉壁上的胆固醇而保护心脏，因此对预防心血管也有一定的作用。
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