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湖南哪里可以培训豆浆技术(图)

浏览量: 122发布时间:2016-11-13
导读: 哪里有豆浆技术培训现磨豆浆人体补充足够的膳食纤维传统上,营养学界认为,人体需要的六大营养素分别是糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。随着各种“富贵病”的增多,人们开始把膳食纤维列为第七大营养素。营养学界普遍认为:工业文明之前,人们对食品的粗加工保证了人体对大量膳食纤维的摄入,减少了富贵病,增强了人类体质。 豆皮、薯类、玉米的膳食纤维含量较大。人类可

哪里有豆浆技术培训

湖南哪里可以培训豆浆技术(图)_1

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现磨豆浆

人体补充足够的膳食纤维

传统上,营养学界认为,人体需要的六大营养素分别是糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。随着各种“富贵病”的增多,人们开始把膳食纤维列为第七大营养素。营养学界普遍认为:工业文明之前,人们对食品的粗加工保证了人体对大量膳食纤维的摄入,减少了富贵病,增强了人类体质。
     豆皮、薯类、玉米的膳食纤维含量较大。人类可以饮用包含豆皮、薯类、玉米微粒的饮料,从而补充膳食纤维。其中,中国人最常饮用的饮品是豆浆。如果豆浆中包含 豆皮微粒,可以为人体补充足够的膳食纤维。或者,人类日常饮用把薯类、玉米等打碎、冲泡、蒸煮的饮品,也可为人体补充足够的膳食纤维。

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