这几天的天气，忽冷忽热，有人就问，忽冷忽热用英文怎么说？在我们广西南宁，就有网友这样回答：Welcome to Nan ning。呵，你来南宁就知道什么是忽冷忽热了，一个很形象的说法。

的确，这一周来，从昨天的23度到今天的8度，让南宁市场民体会到忽冷忽热的感受。亿视宁视力矫正加盟品牌名老中医说，回春天到了，脱掉了厚棉衣，可又遇“倒春寒”，怎么办呢？春天的时候，我们要如何健健康康地度过气候不定的春天呢？我们在春季应该了解那些健康知识？应该改变那些影响健康的生活习惯？

俗话说：“百草回芽，旧病萌发”。春季容易发生哪些疾病？应当如何防治、呵护我们的健康？

今天，老中医专家为大家带来一场生动的健康大讲堂，与大家分享。

1.健康的前提是“阴阳平衡”。亿视宁视力矫正加盟品牌名老中医说道，我们在生活重要保持动态的“阴阳平衡”。大部分人都会因为某个不良的生活习惯打破了“平衡”，因而会得病；

2.想要健健康康活到寿年就要保证一个合适的温度。老中医说，在中年以前，喝凉白开没有太大关系，而在中年以后，喝凉白开就会对身体有危害；

3.贪凉容易造成体寒，使人出现潮热、盗汗、心慌的现象，此时就要用热药进行改善，并且注意平时吃东西的温度。使用亿视宁视力改善仪器的热疗功能，可以帮助你解决因体寒导致的潮热、盗汗、心慌的症状。此外，亿视宁视力改善仪器的热疗功能针对近视，弱视，斜视症状，通过穴位导入能量，可快速有效恢复视力，摘掉眼镜。