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长期沙灸好处多，快来看看有哪些还不知道

导读：几乎所有女人都喜欢去沙灸，因为沙灸不仅可以让大家身体更健康，还能让女性朋友变得苗条美丽，更有魅力，更加自信。下面，来看看沙灸能给女性朋友带来哪些好处：

【祛除湿寒】

十个女人九个寒，而且许多男性朋友也受湿寒的困扰。寒湿气对人体的伤害主要是阻塞经络，经络不通，百病丛生。沙灸能加快人体的血液循环和代谢过程，排出体内多余水分;沙灸床内的远红外线能够刺激经络，激活细胞产生共振，从而达到排出寒湿之气，打通经络的目的。

【美体塑形】

沙灸是一种静态的运动，在外部高温环境下，体内脂肪会加速溶解，形成脂汗排出体外，脂汗的排出还可以保护皮肤，让我们的皮肤更加光滑细腻。沙灸一个小时相当于慢跑10公里，坚持沙灸可以让体形变得更完美。

【调节情绪】

沙灸床能释放0.06毫安微弱电流，这种微弱电流与人体的生物电非常吻合，可以补充并调节人体生物电，通过神经通路（神经束）对中枢神经系统起到良好的刺激作用，帮助正常神经反射的形成。对心烦气躁、心情抑郁等有很好的改善作用，可以让人拥有好心情。

【增强记忆力】

沙灸针对数万中学生进行的一项长期实验表明，沙灸流汗对学生会产生积极正面的效果，不但提高了身体素质，记忆力、专注力也都能得到大幅度提升。

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