你可知道你与健康肺之间还差多少次沙灸盐疗？

在武汉市肿。。liu治。疗专家很早便指出：肺ai的发病几率高高居于恶性肿。。liu的榜首，肺ai患者在过去30年里却增加了快多了一半的人数，这与我国吸烟人基数多以及环境的污染有着直接的关系。

很多人想到肺ai都会时间和抽烟联系再一起，但是现在的环境因素也才是肺的杀手，雾霾与肺ai有着“七年之痒”的传说，即就是说出现雾霾的严重的年份后，相隔七年就会出现肺ai高发期。雾霾的出现将成为引发肺ai的头号杀手，其危害程度远大于吸烟。雾霾天气的本质就是细粒子污染，细粒子是可以直接到达人体的肺部，由肺泡进入人的血液循环系统，然后首先经过肝肾器官，然后再送遍全身，造成除了呼吸道ji病之外，还能诱发其他心血管等一系列的ji病，同时雾霾中的二氧化硫、氮氧化物还会造成慢性咽炎、鼻炎、中毒等症状。据国家卫生部统计，肺ai的发病率每年仍处上升的趋势，鼻咽ai、食道ai、直肠ai也呈逐年攀升的势头，百姓健康不容乐观。

七年之痒虽然是预言，但是没人希望用自己去证实这个预言，网上流传的护肺抗雾霾的方法很多，但是这些护肺方法真的有用吗？不知道有几个人会问这个问题，而我只能聊聊我所知道方法——盐疗对于肺部的保健作用。

目前市场上的护肺方法五花八门，大致分为两种，一种是外在的防，通过降低人体接触雾霾颗粒的方法来减少肺部遭受到的侵害，戴口罩、买空气净化器都属于这种，另外一种是内在的养，吃一些清肺润肺的食物，增强肺的抵抗力。

其实还有一种物理疗法－－天然盐疗。

盐疗除了养肺阴、润肺，还有清肺的效果，可以“化痰止嗽。补而能清"，这一点抽烟的人士都有体会的哈——抽烟习惯其实类似一个小型的”雾霾“，烟当中的有害粒子会直接到达人体肺部，老烟枪的呼吸道都或多或少有问题，或是感觉咽痒，或是早起咳嗽，这些都是毒素沉积的表现，

而雾霾是什么？古代医家认为我们呼吸的空气是会对人体有影响的，雾气叫做湿邪，雾霾则叫做疫毒，属于温病的范畴。正吴门医派代表人物叶天士首先提出“温邪上受，首先犯肺，逆传心包”。为什么？肺位于所有脏器最上面，像一把大伞保护下面的脏腑，当这些疫毒来袭时，肺首当其冲，所以出现咳嗽、气喘、呼吸困难这些肺部的症状。

为什么有的人得这种病，有的人幸运的逃过，答案是:正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。燕窝可以大补元气肺气，肺气充足，肺功能才能运转良好，肺气虚的话，人体免疫力会下降，容易在雾霾天中招。

中医眼中的肺是一个怎么的存在，素问说：首先它不是西医眼中简单的肺叶、肺泡，左二右三，加上几条动静脉。它位居胸中，左右各一，质地疏松，与心通居膈上，上连气管，通窍于鼻，于自然界的清气直接相通。中医更喜欢讲肺系——简单理解为肺的一个系统，这个系统包括肺脏、鼻、皮肤、毛发、大肠。肺脏受邪，鼻塞、咳嗽、往往是症状，而且同时肺还有两个别名，一个是华盖，一个是娇脏。这两个别名可以帮助我们更好的理解肺的生理病理特点。华盖本为皇帝出行的车盖，那肺是怎么享此殊荣的呢？肺位胸腔，覆盖五脏——在脏腑中居位，保护其他脏腑抵御外邪。

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这里可以得出2个结论：

1.肺和我们的鼻、皮肤、毛发、大肠等息息相关，平时爱抽烟的人多数皮肤不好就是这个道理；

2.在细菌占据人体前，肺是我们的道防线，补肺润肺不是补益，而是防守。