保守改善腰椎间盘突出症中医可以发挥优势！简单有效预防和改善方法！腰椎是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，若是年纪轻轻就出问题，不知会在日常生活中埋下多少隐患。但事与愿违，越来越多的年轻人陷入了腰痛困境，其中，腰椎间盘突出是最让人头痛的问题之一。腰椎间盘突出有哪些症状呢？

1、腰部疼痛：腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。

2、下肢放射痛：腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。

3、腰部活动受限：腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位置，后伸受限。

4、跛行：腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，腰椎间盘突出症状会逐渐缓慢加重。

5、感觉麻木：腰椎间盘突出症的病人中，有一部分不会出现下肢的疼痛，而仅出现肢体的麻木感，这多数是因为椎间盘组织压迫神经的本体感觉和触觉纤维引起的。而大腿外侧感觉障碍的原因多为纤维环膨出或关节退变，而并非由于椎间盘突出。

如果出现这些症状，你要警惕是不是腰椎间盘出现了问题。改善腰椎间盘突出的方法有2种，一个是手术，但是很多的腰突患者中只有5%到10%腰突滑脱的朋友才是需要手术。还有一个方法就是保守改善。

保守改善中，效果公认的就是外贴中药。因为骨缝间是没有毛细血管的，打针和吃中药是通过血液将药效带到疼痛处，这样效果明显的大大降低。外贴膏药是直接作用在疼痛处，效果很公认的。

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