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吐鲁番维吾尔族人民利用热沙来改善风湿类ji  bing。因黑沙质地较脏，又有寒气，人们又发现玉石含磁量比普通黑沙高出很多，玉沙疗应运而生。

“研究表明，在阳光强烈的干热天气里，玉沙温度升高，通过沙的机械压力使热向深部组织传导，可以起到扩张末梢血管，改善患处的血液循环，增强新陈代谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体免疫力等功效。”

将全身埋进沙子，静静感受玉沙传递的温热，直到全身发汗，给疲惫的身体来一场舒适的放松。

“不仅如此，玉沙中含有钙、镁、钾、钠、硒、锌、锶等微量元素及丰富的磁铁矿物质，加热后温度升高，会产生磁场作用于人体，与微量元素协同作用，便成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法。”

据介绍，玉沙疗对疲劳、肢体酸困、慢性腰腿痛、坐骨神经痛、慢性消化道疾>>>病、肩周炎、关节炎、颈椎病、高血压等疾>>>病都颇有改善，尤其是改善风湿性疾>>>病。

近年来，随着人们生活水平的不断提高，人们越来越看重生活的质量。身体的健康是自身生活质量的一项重要标准，而现代社会生活中的环境污染、不健康的饮食习惯、工作压力、激烈的社会竞争等，成为wei胁身体健康的种种不利因素。

有资料显示，如今80%的现代人存在亚健康状态，各种疾（病）渐渐呈现年轻化趋势，市场的需求催旺了中医养生行业。各大养生馆不约而同加入五彩阳光盐蒸沙疗养生元素，争抢市场蛋糕。

中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。中医养生强调的精神养生，便是指通过怡养心神、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾>>>病、增进健康、延年益寿的目的。

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与西方国家以化学成分为主导的养生化妆品、SPA养生和保健品相比较，中国千年中医养生文化的食养、药养、术养、心养、神养则更安全和自然，为消费者普遍认同。因此，一些有远见的养生馆纷纷推出中医养生项目。