腰酸背痛、颈椎僵痛、低头头痛这些情况，相信很多朋友碰到过，有的过两天就缓解了，有的定时发作，让人寝食难安，严重时，连维持正常的工作也成为奢望，其实这种情况很多是不好的生活习惯带来的，比如站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间玩手机或者是长时间坐在电脑前等都会造成我们脊椎歪曲不直，脊椎一旦弯曲歪斜，这些毛病就会接踵而来。

腰椎间盘突出为什么会感到疼痛呢？

椎间盘周围密布着各种神经。当椎间盘发生形变时，形变部分压迫到神经，就会产生疼痛感。但疼痛感不一定全部来源于神经压迫，也有可能是神经炎症，而导致炎症的原因就很多了，可能是曾经有过形变造成的，也有可能是其它原因。因为人身体的神经是串联在一起的，相互之间都有影响，关系复杂，尤其是腰椎周围的神经，是通向坐骨、大腿、小腿、脚掌上各处神经的交通枢纽要道，所以这个地方神经受到压迫，可能会引起别的地方的疼痛。

抓住症结——看病省钱的“好途径”：

专家经过多年研究和临床实践，认为腰椎突出症并非难治之症，此病主要是由于体内髓核突出后压迫神经根，导致神经根部及其血管受压后出现缺血、淤血、缺氧致使神经根水肿，形成无菌性神经根炎，甚至引起突出的髓核与神经根及周围组织粘连的情况，因此腰椎病的改善必须抓住症结进行针对性改善，方可收到预期效果。

    1、使用乔氏黑玉膏冷疗贴先解决无菌性神经根炎症问题;

2、溶解椎间盘盘外突出的髓核，使之与周围组织的粘连分离开;

3、对椎间盘盘内减压，迫使突出的髓核向回吸纳，使髓核逐渐恢复到正常位置，解除对神经根的压迫，使疼痛症状消失。

    结语：有时候我们的腰痛忍忍就过去了，但是，腰痛并不是小问题，时间久了就会给我们带来大问题，我们要关爱自己的腰部，腰部如果出了问题，那么将给我们的工作学习带来大的麻烦。

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