这样改善腰椎间盘突出，想不好都很难(图)
浏览量: 279发布时间：2017-07-08
导读：
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。那么，腰间盘突出的症状有哪些？腰背部疼痛：一般表现为钝痛、刺痛或放射性疼痛，疼痛部位主要在下腰部或腰骶部，且以持久性的钝痛最为常见。跛行：表现为，在行走时，因疼痛加重，而不得不停下来休息
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。那么，腰间盘突出的症状有哪些？
一般表现为钝痛、刺痛或放射性疼痛，疼痛部位主要在下腰部或腰骶部，且以持久性的钝痛最为常见。
跛行：
表现为，在行走时，因疼痛加重，而不得不停下来休息，待休息一段时间，症状缓解时，又可以行走。
下肢放射痛：
呈“下腰部→大腿后方→小腿外侧→足部”方向发展。且当出现腹内压增高时，如咳嗽、打喷嚏及大小便等，下肢放射痛加重。
腿抬高在60°以内即可出现坐骨神经痛，表现为疼、麻、凉、热、胀。
下肢发冷：
主要表现为感觉患肢温度较健侧降低、麻木，也有一些患者会表现为足背动脉搏动较弱，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。
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