对健康的追求已经成为人们生活中的优选目标，沙疗养生的兴起，受到了很多人的追捧，沙疗的效果也让很多人大为惊叹。作为一种全新的养生模式，人们从沙疗中也了解到了更多的养生知识，

在沙疗30分钟高可消耗600——800卡里路的热量，相当于跑了15公里路，消耗热量的同时需要给身体补充5——6杯水。经科学家研究：人体30%是固体物质，70%是水。人可三日无餐，但不可一日无水。健康人体液PH值7.35——7.45（人体PH值小于6.8时成植物人）亚健康的人应适当喝一些碱性水，比如：三高症、肥胖者、肠胃病、内分泌失调者等。

沙疗时被每立方厘米能释放生物波2——18微米。完全覆盖人体5——15微米的正常需求，人的生物波长为9.6微米，上下浮动就会导致疾病产生。生物波紊乱能造成失眠、抑郁症等精神疾病。五彩阳光沙疗所具备的能量能穿透人体皮肤5——10毫米，依靠其极强的催化分解灭菌作用，把血管壁上的垃圾催化分解，通过新陈代谢排出体外。

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