俗话说，人老腿先老。沙灸加盟、罗姿沙灸、无锡沙灸厂家 Tel：189-6181-7008 （微信同号）。

由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。步行对于人身体有很多的好处。

1.步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

3.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

4.步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖n病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

5.在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。

据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

沙灸运用专利配方的矿物热砂敷裹全身，全面调节体温，同一时间刺激人体所有经络，同一时间调动人体所有气血循环，活血化瘀、驱湿驱邪、通经活络、温补阳气，均衡脏腑。

把罗姿沙灸独有的远红外和负离子功X作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢，改善人体内环境，调节人体微循环。

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只有我们人体的新陈代谢正常了，才能使我们体内有du物质排出去，拥有健康的身体。