在应对我国人口老龄化危机面前、在我国住宅持续大量开发建设的发展趋势中，住宅不应该是一种仅供老年人居住的所谓的“老年住宅”，而是在广义上满足我们每个都会变老的人居住需求的所有住宅，即“适老化住宅”。

品质生活适老家居联合创始人陈羽翀表示，只有适合长期居住的住宅的稳定性和舒适性增强，住宅的资产价值和使用价值才会得到同步提升。

适老化住宅各空间布置要点介绍（二）：

六.厨房布置要点

1.老人厨房应有合理的空间尺度，使各种常用设备安排紧凑，操作流线合理，各操作之间互不防碍-，交接顺畅，形成理想的“工作三角形”，保证老人使用时省力、安全。

2.老人厨房操作台以U型、L型布局为佳，这两种布局在老人使用时具有以下优势：可利用其转角两侧布置水池及炉灶，提高轮椅操作的便捷性;可通过抹角处理，增加便于利用的操作台面;有利于形成较长的连续台面，利于轮椅老人持较重器皿沿台面推移。（图10）

3.老人厨房应保证能坐姿操作，操作台下部留空高度不小于650mm，便于老人腿部的插入，可升降的操作台更佳。

4.提倡使用中部柜（既可增大储藏量，又便于老人放取物品）。水池上方中部高度可设置沥水托架，便于洗涤后顺手放置餐具;炉灶旁的中部柜可用于放置调味品、常用炊具等。

5.老人厨房宜选用大容量冰箱，解决老人爱囤积食品，存放冷冻类药品、营养品等的需求;冰箱旁边应有接手台面，便于老人取放物品。

6.老人厨房中应做到洁污分区，垃圾桶的位置应注意选择，洗涤池是垃圾产生最大量的地方，就近垃圾桶设置可减少污染面积，同时要保证其位置不阻碍-通行、避免踢绊。可将洗涤池底部放空，或者在操作台尽端边留出空隙，用于放置垃圾桶。

7.厨房可布置至少两人使用的小餐台，供老人在厨房简单用餐。可以兼做操作接手台，注意摆放位置不影响老人出入。

8.炉灶宜有自动断火功能，保证老人使用安全。

七.卧室布置要点

1.老年人畏冷喜阳，卧室宜布置在南向，使光线能尽量照射到床上。

2.老人卧室的进深应比一般卧室略大，一来可以为轮椅转圈留出足够空间，二来可以满足老人分床睡（摆放两张单人床）的需求，还能在卧室中留出一块完整的、活动区域。

3.老人卧室进门处不宜设置狭窄-的拐角，以免急救时担架出入不便。

4.老人宜分床或分房休息，避免因作息时间不同或起夜、翻身、打鼾等问题而相互干扰。

5.老人床宽度宜略大于常规床，便于老人翻身及放置随用盖被或衣物;床靠背略高，有符合人体工学的坡度，软硬适宜，便于老人倚靠。

6.老人床旁应设置较高台面供老人撑扶，兼具储藏功能（例如书桌、床头柜等），最好有较大的台面，放置水杯-、眼镜、药品、台灯等物品;宜设置明格或抽屉，供存放随时拿取的物品，并便于老人看清、翻找内部的物品。

7.老人衣柜中挂衣杆的高度应适当降低，便于老人取挂衣物;可设置带锁的抽屉，供老人存放贵重物品、单据等。

八.卫生间洗浴区域布置要点

1.淋浴间内部尺寸宜略大于常规，在1600~1800mm之间，使老人活动范围较宽松。

2.淋浴间进出口处应注意地面无障碍，可设软质挡水条，以方便轮椅进出。

3.淋浴隔断不宜做到顶，便于新鲜空气的补充，使老人不致缺氧。

4.淋浴开关形式应便于老人施力。如果是冷热水混合式开关，冷热水标示应明显、清晰地标出，并做高温限制，确保老人使用安全。

5.淋浴喷头侧边应设置L型扶手，供老人抓扶。

6.最好在淋浴间里设置坐凳，让老人洗浴时保持坐姿，也便于他人帮助。

7.浴室中可设镜子（老人洗澡时可以及时发现平时不易察觉到的身体变化，例如皮肤的瘀青等），浴室的镜子应有防雾功能。

8.浴霸的开关宜设在水不易溅到，而又方便在浴室中调节操作的位置。

9.浴缸长度不宜过大，以防止老人下滑溺水，通常不推荐老人使用内腔长度大于1500mm以上的浴缸;浴缸高度不宜超过450mm，以便于老人进出;浴缸壁宜有合适倾角，便于老人盆浴时倚靠。

10.浴缸边应设置坐台或坐凳，台面高度与轮椅坐面等高，宽度应达到400mm以上。坐台侧墙面设置水平及竖向扶手。

11.浴缸内侧墙面上设置安全扶手，供老人出入浴缸及转换坐姿、站姿时辅助使用;浴缸内底部应设防滑垫。

九.卫生间盥洗区域布置要点

1. 老人卫生间的盥洗区域应考虑轮椅老人使用，保证轮椅回转及可能有护理人员的活动空间。

2. 宜保证老人够坐姿洗浴，盥洗台前的坐凳宜轻便、稳固，不占用过多空间。

3. 盥洗台下部应凹入，供轮椅插入或老人坐姿洗漱时使用。凹入深度应不小于350mm，高度通常不低于650mm。

4. 盥洗台面边沿可安装拉-杆，利于轮椅老人借力使轮椅靠近洗池。

5. 针对虽能步行，但下肢活动不便、力量较弱、需要扶靠的老年人，可在盥洗台侧边设置扶手，供老人在双手被占用（例如洗手）时，将身体倚靠在扶手上维持平衡。

6. 洗手池宜选用浅而宽大的款型，手池较浅节省盥洗台下部空间，便于老人坐姿洗漱时腿部插入;手池宽大便于老人洗漱时手臂的活动。

7. 洗手池前方的镜子可离开盥洗台面一定高度，防止溅水将镜子打湿弄污。兼顾到轮椅使用者坐姿使用的情况，镜子的位置也不可过高，其下部的最低点控制在台面上方150～200mm为宜。

8. 为弥补老人视力衰退，可补充设置侧面的镜子或带有可伸缩镜架的放大镜子。

十.卫生间更衣区域布置要点

1.老人卫生间应安排更衣区域，其面积大小较为灵活，常与如厕区、盥洗区结合。

2.老人更衣区宜在靠近洗浴区域的干湿区转接处设置，便于老人就近洗浴更衣，避免着凉。

3.老年人坐姿更衣较为安全省力。座位前侧方应设置扶手，以辅助老人保持身体稳定，同时可作为老人站起和坐下时的撑扶物。

4.座位附近应安排专用、充足的台面，便于老人随手取放衣物，并保证衣物免受水汽浸湿，洁污衣物要分开存放。

十一.卫生间如厕区域布置要点

1.与蹲便器相比，老年人更应使用坐便器，从坐姿转换到站姿相比由蹲位到站位身体在高度上变动幅度小，老人不易发生晕眩。

2.宜设置智能便座，解决老人便后擦拭的困难。同时也便于老人清洗下身，并有利于改善痔疮等疾病。考虑人一般操作多在右侧，便座的电源插座宜设在便器右侧，距地400mm高。

3.老人使用的坐便器旁边应设“L”型扶手。扶手的水平部分距地面650~700mm左右;竖直部分距坐便器前沿约250mm，上端不低于1400mm。

4.老人使用的坐便器宜根据需要设置辅助支撑设备：如靠背支撑;两侧加设休息扶手，前方可供手肘趴伏的支架等。

5.紧急呼叫器距便器前沿距离不小于100mm，高度距地400～1000mm左右。其位置安排应注意避免在使用扶手或拿取手纸时造成误碰。为了让老人倒地后仍能使用紧急呼叫器，可加设拉绳，下垂至距地面100mm处。

6.手纸盒通常宜设在坐便器前侧边，保证老人伸手可及，避免其动作幅度过大。

7.可设能存放两个卷纸的手纸盒，便于提醒老人及时补充手纸，手纸盒的设计应便于老人单手撕纸操作。

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