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沙灸不出汗是什么原因造成的！

沙灸不出汗分为几种情况，比如只是第一次沙灸不出汗，以后能出汗，或者是前几次沙灸不出汗及不出汗持续比较久：

1、第一次沙灸不出汗：汗腺还没打开！

很多人沙灸不出汗可能是你第一次去沙灸，汗腺还没打开。这种情况不用担心，只要多沙灸几次，出汗的速度就会快起来。而且，随着沙灸次数增加，出透汗后，汗液没有异味，因为已经打通到脂肪层了，沙灸后人会觉得轻松，并且皮肤爽滑。

2、前几次沙灸不出汗：分为四种情况！

（1）汗腺不发达沙灸不容易出汗

汗腺不发达的人沙灸不容易出汗，所以前几次沙灸可能会不出汗。还有，有的人相对耐热，自然也不太出汗。没关系，多沙灸几次，过段时间等身体适应了就好了。

（2）气血不足沙灸不容易出汗

如果前几次都出现沙灸不出汗的问题，还可能是身体的气血不足，体寒等。

如果是这样，可以在饮食上调理调理，且多沙灸几次后，出汗的速度就会快一些，时间长了自然就会出汗了。

（3）肾阳虚者沙灸不容易出汗

沙灸不是所有的人都出汗的，一般肾阴虚的话,容易有热的症状多汗等，而肾阳虚则不太出汗。

不过，肾X的人建议Z好不要沙灸，否则容易头晕。

（4）湿气重者沙灸不容易出汗

体内湿气重或有风湿的患者沙灸不容易出汗，所以这种人Z好坚持沙灸，这样可以把体内关节湿气凉气逼出体内，从而让身体吸收热气，达到一种调理循环的功效。   同时，湿气重的人注意平时要多做运动，多吃温补的食物由内而外调理湿气。 给细胞洗澡，为生命续航！ 为人类造福，罗姿沙灸！

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