关于近视，你可能不知道的那点小知识(图)
浏览量: 325发布时间：2017-11-21
导读：
导读；近视已经成为了社会问题，目前中小学生近视率已经高达3成左右，学校家长要引起重新，毕竟，只有好视力，才有好成绩。如果只有好成绩，却没有好视力，升学，择业，就业就会受到很多的限制，想必这也是家们最后担心的问题。今天，就跟着亿视宁小编了解一下，关于近视，你可能不知道的那点小知识。 第一点，你可能不知道近视的原因： 1、遗传因素；
导读；近视已经成为了社会问题，目前中小学生近视率已经高达3成左右，学校家长要引起重新，毕竟，只有好视力，才有好成绩。如果只有好成绩，却没有好视力，升学，择业，就业就会受到很多的限制，想必这也是家们最后担心的问题。今天，就跟着亿视宁小编了解一下，关于近视，你可能不知道的那点小知识。
第一点，你可能不知道近视的原因：
1、遗传因素；
2、发育因素；
3、不正确用眼因素（比如：用眼时间过长，近距离用眼，行车上走路时看书看手机，躺着看书或看手机等）。
第二点，你可能不知道近视的分类：
按近视程度可分为轻度近视（300度以下）；
中度近视（300~600度）；
高度近视（600度以上），高度近视容易发生并发症（如：白内障、青光眼、视网膜脱离、玻璃体病变等）。
第三点，你可能不知道近视的影响：
1、影响容貌；
2、影响智力发育；
3、影响事业前途；
4、影响日常生活；
5、影响身体健康；
6、遗传下一代。
第四点，你可能不知道近视的危害：
1、引起弱视斜视的发生；
2、出现视网膜脱离症状；
3、会发生白内障；
4、会发生青光眼；
5、会出现玻璃体液化变性；
6、会导致黄斑出血病变等。
第五点，你可能不知道近视的预防：
1、注意用眼时间；
2、保持用眼距离；
3、保证光线适合；
4、有正确的坐姿；
5、饮食营养要均衡；
6、多做眼保健操；
7、积极参加户外运动。
第六点，你不知道还有明目的食物：清肝明目需要补充眼睛所需要的营养，如富含维生素的动物肝脏、牛奶、蛋黄等及维C类的胡萝卜、各种新鲜水果蔬菜、豆类等；办公室电脑族可经常喝枸杞菊花茶缓解视力疲劳。
第七点，你不知道如何缓解眼袋黑眼圈：眼袋，就是下眼睑浮肿，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。去除眼袋只需每天早晚洗脸时用热毛巾热敷双眼五分钟即可，坚持一周可有效去除眼袋，黑眼圈症状。
第八点，你不知道养眼的穴位：睛明穴能改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳；攒竹穴能消除眼部水肿，眼睑跳动不适感；风池穴缓解眼睛疲劳、失眠；太阳穴改善头晕目眩、视力下降。亿视宁简介：亿视宁视力矫正加盟品牌，10年专注青少年儿童近视、弱视、斜视改善与预防，200间加盟店帮助10多万孩子恢复视力，成功摘掉眼镜。
1、遗传因素；
2、发育因素；
3、不正确用眼因素（比如：用眼时间过长，近距离用眼，行车上走路时看书看手机，躺着看书或看手机等）。
第二点，你可能不知道近视的分类：
按近视程度可分为轻度近视（300度以下）；
中度近视（300~600度）；
高度近视（600度以上），高度近视容易发生并发症（如：白内障、青光眼、视网膜脱离、玻璃体病变等）。
第三点，你可能不知道近视的影响：
1、影响容貌；
2、影响智力发育；
3、影响事业前途；
4、影响日常生活；
5、影响身体健康；
6、遗传下一代。
第四点，你可能不知道近视的危害：
1、引起弱视斜视的发生；
2、出现视网膜脱离症状；
3、会发生白内障；
4、会发生青光眼；
5、会出现玻璃体液化变性；
6、会导致黄斑出血病变等。
第五点，你可能不知道近视的预防：
1、注意用眼时间；
2、保持用眼距离；
3、保证光线适合；
4、有正确的坐姿；
5、饮食营养要均衡；
6、多做眼保健操；
7、积极参加户外运动。
第六点，你不知道还有明目的食物：清肝明目需要补充眼睛所需要的营养，如富含维生素的动物肝脏、牛奶、蛋黄等及维C类的胡萝卜、各种新鲜水果蔬菜、豆类等；办公室电脑族可经常喝枸杞菊花茶缓解视力疲劳。
第七点，你不知道如何缓解眼袋黑眼圈：眼袋，就是下眼睑浮肿，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。去除眼袋只需每天早晚洗脸时用热毛巾热敷双眼五分钟即可，坚持一周可有效去除眼袋，黑眼圈症状。
第八点，你不知道养眼的穴位：睛明穴能改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳；攒竹穴能消除眼部水肿，眼睑跳动不适感；风池穴缓解眼睛疲劳、失眠；太阳穴改善头晕目眩、视力下降。亿视宁简介：亿视宁视力矫正加盟品牌，10年专注青少年儿童近视、弱视、斜视改善与预防，200间加盟店帮助10多万孩子恢复视力，成功摘掉眼镜。
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