腰间盘突出与站坐睡姿有关吗？日常注意什么？可以医治好吗？(图)
浏览量: 401发布时间：2017-11-29
导读：
腰间盘突出症是由于腰椎退行性改变及外力作用等原因引起的脊柱内外平衡失调造成纤维环的破裂，髓核突出压迫神经或马尾神经，产生的腰痛和坐骨神经痛等，故腰椎间盘突出症又称为腰间盘纤维环破裂症。（1）腰部疼痛 在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。 （2）坐骨神经痛 腰间盘突出多发于
腰间盘突出症是由于腰椎退行性改变及外力作用等原因引起的脊柱内外平衡失调造成纤维环的破裂，髓核突出压迫神经或马尾神经，产生的腰痛和坐骨神经痛等，故腰椎间盘突出症又称为腰间盘纤维环破裂症。
（1）腰部疼痛在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。
（2）坐骨神经痛
腰间盘突出多发于L4-5及L5-S1之间，有坐骨神经痛的症状占腰间盘突出症患者的80%以上，疼痛部位由腰骶部、臀部、大腿后外侧、小腿外侧至跟部或足背部。
（3）间歇性跛行
间歇性跛行，又称运动性疼痛，多表现为行走200米后感觉腰部和腿部疼痛，疼痛和麻木逐渐加重，当蹲下或坐着休息后，症状减轻，再走后症状再出现，这种表现叫间歇性跛行。
（4）下腹部痛或大腿前侧痛
高位或极外侧型腰椎间盘突出患者，可使L2、L3、L4神经受压，出现下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛，为放射性痛；压迫L5-S1神经根时可出现下腹部痛或大腿前侧痛，L4-5、L5-S1椎间盘突出刺激交感神经纤维也会引起下腹部、大腿前侧、会阴部痛。
有些腰间盘突出的患者可表现为肢体麻木，常出现下肢、脚底、脚趾或鞍区的麻木，以大腿外侧多见。受压神经损害较重时，感觉减退，轻者可出现痛觉过敏，重者肌肉瘫痪。不论手术、非手术，还是其它保守改善法，有的患者麻木的恢复速度远较疼痛的症状恢复缓慢，有的甚至终身存在。
（6）马尾神经症状
由于L5-S1突出压迫椎管，形成椎管狭窄，椎管狭窄长时间得不到改善会引发非常严重马尾神经症状。可出现会阴部麻木刺痛，大小便功能障碍。
（7）腿部发凉与小腿水肿
突出物刺激到椎旁的交感神经纤维或窦椎神经的交感神经纤维，反射性引起下肢血管的收缩，患者会感觉腿发凉，脚趾头上最明显。腰椎间盘突出患者腰骶神经受压严重时，神经根粘连水肿，影响交感神经的传导功能，下肢血管神经功能障碍，会出现脚和脚踝处水肿。
（8）体征表现明显
腰椎畸形活动受限、腰椎间盘突出部分有压痛点、直腿抬高和加强试验呈阳性、屈颈试验呈阳性、仰卧挺腹试验呈阳性、股神经牵拉试验呈阳性。
腰间盘突出的改善要对症
很多人觉得腰间盘突出是老年病、不可逆的，只能通过各种方式暂时缓解疼痛麻木的症状，实际上这样的观点是不正确的。
一方面，中老年人的确更容易腰间盘突出，但现在年轻人由于工作生活中长期以不合理姿势坐、卧、站等等，加速了腰椎的退行性病变，久而久之，腰椎间盘出问题在所难免。另一方面，虽然腰椎盘的退行性病变是自然老化的结果，但并不代表只能暂时缓解症状，解决问题的关键在于是否针对腰间盘纤维环破裂这一发病根源，因此改善要对症。
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