很多新生儿父母都会问宝宝多大年龄适合游泳这个问题，现在婴幼儿游泳在国内已经广泛普及，对婴幼儿游泳都是跃跃欲试，但是又顾虑很多，今天米卡迪亲子水育乐园品牌育婴师培训高级讲师，原湖北省妇幼保健院妇产科护士长汪老师明确表示，不存在宝宝年龄太小不适合游泳这个说法。

婴幼儿游泳的适用年龄

目前国内的婴幼儿游泳服务对象是0-6岁的宝宝，新生儿只要身体健康或者条件符合，就可以下水游泳，现在国内不少高端妇产医院都有婴幼儿游泳的项目，婴幼儿游泳是模拟宝宝在妈妈的子宫内羊水环境，所以新生儿不仅能够适应，而且十分享受。

新生儿游泳是什么样的

新生儿参加婴幼儿游泳是专门的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

新生儿的游泳条件更苛刻

新生儿刚出生后对婴幼儿游泳的条件更加苛刻，对水质、水温、室温、服务水平、身体状况、游泳用品等都有严格的要求，所以要选择专业、服务好的婴儿游泳馆，给宝宝最安全的保护。

宝宝第一次游泳哭是怎么回事

婴幼儿第一次下水游泳哭的原因包括：1、对水不适应有恐惧感，六个月以上的宝宝更常见。2、水温不合适，新生儿要求的水温要比婴儿的水温高1-2℃，水温要求不低于38℃。3、选择的游泳圈不合适，为宝宝选择游泳圈不仅要尺寸合适，也要在游泳圈内侧垫一个毛巾减小游泳圈和皮肤的摩擦。4、宝宝身体不适，比如饥饿、困累、大小便、口干、疾病等原因。

婴儿游泳的好处

0-3岁是宝宝发育的黄金期，0-1岁是宝宝大脑发育的高峰期，婴儿游泳除了能够锻炼身体、促进消化、改善睡眠之外，还能刺激宝宝的大脑神经系统发育，提高智力，调节心理状态。

米卡迪亲子水育乐园品牌育婴师培训高级讲师汪老师表示对宝宝来说，只要身体健康符合条件即可下水游泳，而且抓住宝宝的发育黄金期，婴幼儿游泳对宝宝的身心发育都有明显的好处，而坚持游泳的宝宝的身体健康明显优于没有参加游泳的宝宝。