几乎所有的父母都知道，在陪伴孩子成长的过程中，父母的鼓励是让孩子意识到爱并形成高自尊的最好方式。但，你真的会鼓励孩子吗?

比如：当孩子玩完玩具把玩具放回原处你会怎么做?

可能大多数家长会立刻伸出大拇指对孩子说“你真棒”，会表达爱意的父母可能会多加两个字，说上一句：“宝贝，你真棒!”

可在跨世纪教育看来，这样的表扬显得空泛，没多大作用。

加州国际教育学院客座教授、国家首批亲子关系沟通师苏静曾指出：多数家长会表扬却不会鼓励，表扬和鼓励看似都是从正面肯定，但二者还是有区别的。

常接受表扬，孩子会“寻求认可上瘾”

茜茜妈是位80后妈妈，自认比较重视孩子的感受，也会及时表扬孩子，以至于“宝贝，你真棒”这句话都快成了口头禅。一开始，孩子听她说‘你真棒’时还会很高兴，可最近宝贝对这句话却越来越没有反应了。

其实，孩子有这样的表现完全是正常的，因为在这个过程中，茜茜并没有得到真正的鼓励。而作为孩子的妈妈（茜茜妈），还认为自己做得很好，说：“我回应孩子，也鼓励她了呀!”

跨世纪教育：这位家长只是表扬了孩子，家长要正确区分表扬和鼓励

如何区分?

首先，表扬针对的是人，鼓励针对的是行为。

以孩子考了100分来举例说明，比如有的妈妈会说“宝贝，你考 了100分，妈妈觉得挺骄傲，奖励你一个玩具”，这属于表扬，而家长对孩子说“宝贝，你得了100分做到了自己的最好，妈妈看到了你的进步”，或者说“你 得了100分，你真的比以前有了很大进步”，这属于鼓励，因为你肯定的是孩子努力这一行为。

跨世纪教育：对孩子，不仅要表扬还要鼓励，让孩子获得“为什么会表扬我”的信息。

其次，表扬和鼓励所处的位置不同。

仍以孩子得了100分为例，家长给予物质奖励是父母凌驾于孩子之上，即只有孩子满足了某个条件才会给予奖励，这是施与，而家长表达‘你考了100分，我看到了你的努力……’双方就是平等关系，孩子更容易接受。”

最后，表扬和鼓励的后果也是不同的。

对于表扬，孩子会学到“寻求认可上瘾”，经常受到表扬的孩子抗挫能力差，并且会导致孩子对学习不是真正的喜欢，而为了寻求家长或老师的认可去学习，容易讨好他人，这样会使他忘掉学习本身的乐趣，越到后面表扬的力道越不足，物质奖励也没有效果。而如果给予的是鼓励，那么孩子会专注于事情本身，努力的方向也会更为持久。表扬只具有短期性的效果，而鼓励则是长效。

在陪伴和教育孩子成长的过程中，正确表扬、鼓励孩子是一门艺术。那如何掌握这门艺术呢?

这里有三个基本原则一定要正确把握，即：一、即时性原则;二、实事求是，即以实事为依据原则;三、恰如其分，即分寸感原则。正确的表扬和鼓励，可以增强孩子的自尊心和自信心。

具体做法：发现孩子有进步，就鼓励他

对于表扬、鼓励的频率，这个并无严格的说法，如果孩子保持了某个好的习惯就不必再频频表扬了，当他出现新的好习惯或行为时再进行适度表扬、鼓励。对孩子的表扬不宜太随意，要说到做到，建议少用物质奖励，可以用贴片的方式进行表扬，比如贴够多少还可以升级。

如何鼓励?

家长不妨试试这样的句式：我看到了或我听到了……+我感到了……+致谢。比如，早上孩子没有赖床及时起床去幼儿园，那么家长 就可以对孩子说：“我看到你起床很积极，能够自己穿衣服，及时出门上幼儿园，我感到很快乐，我感谢你自己的事自己做，没有让妈妈上班迟到，谢谢你的努力。”

小编认为，只有30%-50%的家长能够做到适合有效的表扬，表扬过度和很少表扬都是误区，表扬的时机和次数，应该是建立在你能够真正地关注和观察孩子日常行为表现的前提下。“一旦你在日常生活中发现了他有进步的地方和有待于改进的问题的时候，你都可以用鼓励的方式提出明确目标——你应该怎么做，你还可以怎么做……

独立，是人来到这个世界上追求的目标。我们要做的，就是点亮孩子内在的智慧的灯，激发她们潜能和学习的欲望，走向独立。

最后，跨世纪教育推荐家长和老师读一读《窗边的小豆豆》，一本非常好的育儿书哦!

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