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专家介绍学龄前儿童护眼常识

浏览量: 428发布时间：2018-06-04

导读： 学龄前儿童一般指的是3-6岁的儿童，儿童的自制力是和成年人不能相提并论的。所以很多事情还需要家长去引导和监控。比如儿童眼保健，很多孩子看电视没有节制，并且不注意眼部卫生等等，经常会诱发一些眼部疾病。那么学龄前儿童如何进行眼保健呢？有关眼保健专家给出以下三个建议：1、勿使眼睛过度疲劳： 3-6岁这个时期是眼在一定范围内，争取利用结构与功能可塑性的关键时期

    学龄前儿童一般指的是3-6岁的儿童，儿童的自制力是和成年人不能相提并论的。所以很多事情还需要家长去引导和监控。比如儿童眼保健，很多孩子看电视没有节制，并且不注意眼部卫生等等，经常会诱发一些眼部疾病。
那么学龄前儿童如何进行眼保健呢？有关眼保健专家给出以下三个建议：
1、勿使眼睛过度疲劳：
    3-6岁这个时期是眼在一定范围内，争取利用结构与功能可塑性的关键时期。而在社会竞争日益激烈的今天，父母都希望自己的孩子掌握更多的本领，于是在这一时期开始学电脑、钢琴等的孩子大有人在。而孩子的眼睛尚处于不完善、不稳定的阶段，长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力下降和近视眼的发生。
    因此在对孩子进行早教的同时切不可不顾及孩子的视觉发育。特别要注意限制孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。可以经常带孩子向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼的发生。
2、尽早监测视力发育状况：
   学龄前时期的孩子，通过成人的帮助，能很快掌握用国际标准视力表或对数视力表来检查视力，应尽早开始对儿童视力进行监测。特别是要分别查两眼的视力，以便发现单眼的视力异常。因为视力不好的一眼常常失去使用机会而发展成为弱视，即使通过配戴合适的矫正眼镜，视力仍达不到正常，使儿童的视功能，特别是立体视觉受到影响。
    弱视可以由屈光不正（远视、近视、散光）、斜视等引起，越早改善，效果越好，一般认为，在6岁以前是最佳改善时机。因此，弱视的早期发现就尤为重要。一般视力检查应每3～6个月做一次，发现异常及时矫治。有条件的儿童可以在这一阶段进行1次散瞳验光，以便对儿童的眼发育和屈光发展及变化进行有效预测。
3、预防感染性眼病：
   在这一时期，应继续注意幼儿期的所有保健内容。同时，由于孩子与外界接触的增多，孩子患感染性眼病的机会明显增多了。如沙眼，在过去的较长时间里，社会性的流行已大幅度减少，但近几年又有所增多。特别是在过集体生活的儿童和经常到公共泳池游泳的孩子中间更为普遍。
    麦粒肿俗称针眼，是眼睑的急性化脓性炎症，有的孩子反复出现，父母家人平时应注意孩子的全面营养，多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅。普通的结膜炎也较为常见，这些都是通过传染而得病的。所以，孩子患病时在家庭中也应注意隔离。孩子应有自己专用的毛巾、脸盆，父母在给孩子上眼药之前、之后都要注意洗手，以免使眼病在家庭中蔓延。教育孩子不要用手揉眼睛。作为家长应该学会引导和教育孩子学会对眼睛的保护，并且要密切关注孩子身心健康的发展，让孩子健康快乐的成长。

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