百度百科权威词条：纯净水，简称净水或纯水,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水（H2O）。以符合生活饮用水卫生标准的水为原水,通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透（RO）法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成,密封于容器内,市场上出售的太空水,蒸馏水均为纯净水。

由此，在我们的认知中，纯净水便是好水，因为它把水当中任何的坏东西都去除了，绝对安全。但我们是否有想过，这些工序的处理同时也把对人体有益的物质也去掉了。最初的纯净水是用在工业和生物化学领域的，而不是用来饮用的。

在中国，市场上10瓶水中有7瓶是纯净水。可是你知道吗，事实上,大多数发达国家早在多年前就有法律规定,纯净水不能进入饮用水。因为长期喝这样的水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外!

在欧洲，以德国为例，德国人几乎从来不喝纯净水！新华微视讯推出了一期节目，《德国人为什么不喝这种水》，四个德国专家讲述了纯净水的害处。

亚历山大·卢克德国营养学家:在德国的超市,很难找到纯净水或蒸馏水,因为纯净水中几乎不含对人体非常重要的也是基本的营养成分,大家都知道,这是不健康的。

约更·福曼德国柏林自由大学系列化研究所教授:饮用含矿物元素的的水很重要,这样这们身体就不至于陷入机能不足的状态,纯净水非但不含矿物元素,反而会带走人体内原有的营养物质。

拉尔夫·巴尔格德国莱布尼茨汉诺威大学食品化学系教授:如果我们饮用过多这样的水,会导致一些健康风险。因为它会从我们肠粘膜里析出矿物元素,纯净水具体问题就是它什么也不含有,没有任何矿物质,但是我们需要从水中摄入必需的矿物元素。

克劳斯·切思特德国明斯特大学教授:在德国大家已形成共识,如果只喝电解质含量很少的纯净水,将不利于身体健康,人们患病的风险就会增高。

水专家金日光教授，指出纯净水的两个致命缺点：

第一,纯净水也叫“穷水”,因为纯净水不但不含有任何微量元素,而且它把水中所有滋养人体的生命离子也去掉了,这种水,越喝体液越酸。

健康人的体液PH值在7.35—7.45之间,当一个人PH值降到7.3以下时,就是典型的亚健康（检查没病,但是全身很多地方不舒服）;如果PH值降到中性7.0,已经是一个重大疾病患者,降到6.8—6.9就成为植物人,降到6.8以下,生命就不能存在。

所以,纯净水的危害是慢性的长期的,长期饮用纯净水体液越酸。体液越酸细胞自我修复和基因的复制就越差,自我修复就越慢,免疫机制急剧下降.

第二,因为水携带各种信息,产生能量,水中的所有物质都去掉了,但水的记忆力并没有完全被抹灭.

于是水来到了人体里,它发现被剥夺的所有微量元素在你身体里随处都有,所以水就会把人体大量的各种微量元素,钙、锌、镁等进行去除代谢,这样人体不仅没有补充到所需的矿物质和微量元素,反而纯净水还把体内的部分有益矿物质和微量元素带到体外。

综上所述，建议大家多饮用天然矿泉水。

冰川水被科学界誉为“生命之水”。

水，喝了这么多年？

你喝对了吗？

乔戈里冰川水给你答案！