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教你如何在雾霾天里防鼻炎！

浏览量: 327发布时间：2018-11-15
导读： 注意保暖不要经常在空调下，使用空调不要太久。早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水。外出注意保暖，平时少吃冰凉食品或较寒性食物。远离过敏原冬春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原较多，注意保持室内的清洁。打扫的时候，尽量避免扬尘，可使用吸尘器。须避开花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。经常锻炼身体应该适当活动，坚持锻炼身体，增强体质对过敏性鼻炎患者很重要。
注意保暖
不要经常在空调下，使用空调不要太久。早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水。外出注意保暖，平时少吃冰凉食品或较寒性食物。
远离过敏原
冬春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原较多，注意保持室内的清洁。打扫的时候，尽量避免扬尘，可使用吸尘器。须避开花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
经常锻炼身体
应该适当活动，坚持锻炼身体，增强体质对过敏性鼻炎患者很重要。

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