眼睛是心灵的窗户，也是我们阅历大千世界的重要保障。因为眼部疾病的困扰，影响了无数人的正常生活，尤其是眼底出血、视神经萎缩、青光眼、黄斑病变等。这些致盲性眼病，让很多人失去了眼前的光明。那么我们日常该如何预防致盲眼病，注意哪些饮食，又该如何改善，去化解这些疑难眼病呢？

 眼病有很多种类型，那么容易导致失明的眼病有哪些呢？我们一起看看下面这5大致盲眼病吧！在这里建议大家早发现、早预防、早改善。

①白内障

白内障是全球首位致盲眼病，老年性白内障在全世界致盲眼病中所占的比例较高，约48%。白内障视物感受：重影、模糊、颜色异常。

②青光眼 

青光眼是全球不可逆致盲因素。我国青光眼人数很多，其中45岁以上的发病率达到3%以上（即100个45岁以上的人群中，有三个人患有青光眼）。

急性青光眼发作时，24—48小时就有可能失明。慢性青光眼不疼不痒，患者没有太明显的感觉，视力会在不知不觉中被剥夺。

③糖尿病性视网膜病变

它是糖尿病的严重并发症之一。我国糖尿病患者已经超过一亿，糖尿病的并发症严重危害身体健康，其中最容易被忽视的就是眼睛。40岁以上的糖尿病患者，一般在患有糖尿病5年以上，就会慢慢出现糖尿病视网膜病变了。

④黄斑变性 

黄斑变性是一种退行性眼底疾病，可导致严重的视力下降及损失，是中老年失明的主要原因之一。黄斑是人眼视觉最敏锐的地方，如果黄斑得了病，视物功能就会受到严重损害。随着年龄的增加，一些中老年人的黄斑区出现退变，引起视力下降，看东西变形，有黑影，严重的话会导致失明。

⑤眼底出血

眼底出血也是致盲率较高的眼疾之一。眼底出血病因复杂，病程长，容易反复发作，严重影响视力，引起诸多严重的并发症，如前面提到的白内障、青光眼、黄斑病变，还有视网膜脱落等等，从而导致失明。

上述5大眼部疾病如果不及时检查改善，很容易导致失明

亿视宁 小编为大家带来了一套护眼方法，大家可以一起学习！

①护眼保健操

②按压方法

按压时可以顺时针按照眉头、眉中、眉尾、外眼角眼眶、下眼眶、内眼角眼眶的顺序，每一个点按5分钟左右，每天一遍。

功效：对于调整眼底的气血、促进血液循环、缓解疲劳，以及高度近视的人群都有好处。需要注意的是，眼底出血和玻璃体浑浊的病人一定不要触碰眼球。

眼睛是心灵的窗户，也是我们阅历大千世界的重要保障。爱护眼睛，更关心你！