养孩子比生孩子更重要，有些家长和长辈往往存在一些认识上的误区，甚至是“陋习”，严重危害孩子健康。那么常见的育儿陋习你知道多少？应该如何应对？

01动不动就补钙

出汗多—缺钙，枕秃—缺钙，头型不好看—缺钙，半夜哭—缺钙，走路晚—缺钙，不爱吃坂—缺钙……其实，就现在都市孩子，尤其是海淘补钙剂不眨眼的家庭来说，缺钙是几乎不可能的事情。出汗多可能是给孩子捂太多了：枕秃大部分孩子部会有，如果过早使用枕头或者床品选择不好更明显：头型问题更可能因为睡觉姿势不对，俯卧时间过少导致……

怎么做：0-6个月无论是母乳、配方奶还是混合喂养的宝宝，只要奶量喝够，钙都是充足的。6个月后，如果宝宝饮食平衡，就没可能缺钙。

02过早让宝宝学坐

宝宝天生头大身子小，每个宝宝必须经过足够的俯趴和爬行，预部和背部肌肉和骨骼才能支撑他那颗大脑袋。因过早学坐而导致弯腰驼背、脊椎变形的宝宝数不胜数。

怎么做：从小鼓励孩子醒着多趴，锻炼其颈部和背部肌肉，抬头、爬、坐、站、走都是水到渠成的事。

03过早学走路、用学步车

让孩子过早学走路，用学步车等，会造成孩子骨髓发育异常，形成O型腿。学步车会阻碍臀肌的发展，加上多数小孩使用学步车时，是以垫脚尖方式行走、站立，小孩子自然无法学习将脚放平，以支撑身体。

怎么做：要让孩子在顺其自然的环境中学会走路

04嘴对嘴喂食

家长通过嘴对嘴给宝宝喂食，容易会使宝宝感染幽门螺杆菌，引起宝宝慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，甚至会导致宝宝生长发育迟缓。

怎么做：对喂宝宝的食物，家长一定不要用唾液接触。

05吃东西时逗孩子

进食时逗孩子，孩子大叫或大笑，随后一次深吸气，饭粒等食物就会随气流而被吸入气管内，引起呼吸道梗阻，甚至呼吸困难、室息。

怎么做：给孩子喂食应该让其保持平静、专注。

06嬉戏时摇晃和高抛宝宝

宝宝的头部体积和重量占全身的比重较大，但颈部肌肉对头部的支撑力很弱，剧烈摇晃和高抛很容易引起幼儿脑震荡，更甚者会使视网膜毛细血管充血，导致视网膜脱落。

怎么做：轻轻摇晃并没有问题，但务必用手掌托住孩子的颈部。