冬季婴儿游泳前，需要做好哪些准备？-新闻资讯-项目网

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浏览量: 335发布时间：2021-10-01

导读： 随着我国经济的飞速发展，婴儿游泳已不是什么新鲜的话题，开始被家长们广泛的认可。婴儿游泳对宝宝生理和身体的各项发育都有着良好的促进作用，更多的家长们希望自己的宝宝从小坚持婴儿游泳。那么冬季婴儿游泳前，需要做好哪些准备？

随着我国经济的飞速发展，婴儿游泳已不是什么新鲜的话题，开始被家长们广泛的认可。婴儿游泳对宝宝生理和身体的各项发育都有着良好的促进作用，更多的家长们希望自己的宝宝从小坚持婴儿游泳。那么冬季婴儿游泳前，需要做好哪些准备？

冬季气温寒冷干燥，婴幼儿体质较弱易受感染，冬季游泳时需要特殊对待，下面小编给大家普及一下冬季婴儿游泳的注意事项：

01选择合适的游泳圈

婴儿游泳圈是辅助宝宝在水面运动的重要工具，家长们要根据宝宝实际年龄和体重为宝宝选择合适的游泳圈。

一般情况下，半岁以下的宝宝推荐使用脖圈；半岁以上的可以使用趴圈；一岁以上可以使用腋下圈；两岁以上可使用座圈；在三岁以上才可使用臂圈。

02要做泳前被动操

泳前被动操被婴游馆所通用并不是毫无根据的，家长千万不要忽视宝宝泳前被动操的作用。宝宝做泳前被动操不仅可以促进宝宝神经系统、促进宝宝体格的发育。

而且，通过泳前被动操还可帮助宝宝热身，达到血液循环的作用，可以防止婴儿在游泳过程中抽筋，避免意外状况的发生。

03严格把控水温室温

由于冬季气温较低，家长们在进行婴儿游泳前一定要先与婴儿游泳馆确认水温及室温，看看是否适合宝宝游泳。

一般来说，冬季婴儿游泳馆水温在38度、室温在28℃左右。这样的温度既能保证宝宝游泳的舒适性，又能避免宝宝由于水温或室温过低导致感冒情况的发生。

04注意游泳时间

可能有部分家长会认为，冬季这么冷，让宝宝在温暖的水里多游一会儿也是可以的，但是，婴儿游泳的时间并不是越久越好。

因为长时间呆在水中会增加宝宝皮肤感染的几率，所以，婴儿游泳时间不宜过久，一般控制在10-15分钟左右。

05注意宝宝泳后护理

冬季气温干燥，当宝宝游泳结束以后，一定要及时的擦干宝宝身上的水分，并做好保暖工作，防止宝宝着凉。

虽然婴儿游泳馆中的温度已经不低，但是要知道水温和室温还是存在着较大的差距，而且由于水分蒸发吸热，很容易导致宝宝着凉，因此，宝宝泳后要及时护理。