不少宝妈产假结束后，不得不返回职场，但是离开妈妈的宝宝会不停的哭喊，让家长很是心疼，那么妈妈重回职场宝宝会陷入焦虑？七田阳光早教教你如何克服？

无数“过来人”父母的经历说明，除了一些有显著遗传因素导致的敏感宝宝之外，多数孩子的分离焦虑与父母的教养方式有关。要想让自家宝宝快乐阳光地适应新生活，父母要用正确的教育帮助宝宝学会“面对”分离。

其一，给宝宝“正确”的安全感。咱们中国人习惯了宝宝由妈妈带大，大多数妈妈可以说是宝宝的全部世界。这样的宝宝非常依赖妈妈，很容易出现分离焦虑。而有些父母即便重视陪伴孩子，但是陪伴如果只是身体的，不能陪着宝宝一起做游戏，玩玩具的话，宝宝就会感觉自己被忽视，不被重视。这样的宝宝往往会缺乏安全感和交往自信，更难以适应新环境，从而产生分离焦虑。

现代父母应该建立正确的教养观念，父母双方都要担负起陪伴宝宝的责任。这样，宝宝不会只对某一个产生非常严重的依赖性，也不会因为某一方暂时离开就非常焦虑。

其二，学会与宝宝“明确”告别。不要以为宝宝年龄小，什么都不懂。如果父母的一方要出门，要郑重其事地告诉宝宝自己要出去，去做什么，大概多久会回来，同时，要告诉宝宝自己出去的时候，谁会在家陪伴和照顾宝宝。这样，让宝宝做好充分的心理准备，知道你还会回来，而且自己不是一个人。也许告别时宝宝还会有些害怕，家长要安慰和鼓励宝宝，而不要突然离开，因为这只会加重宝宝的分离焦虑。

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