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宝宝晚上睡觉爱踢被子怎么办?

浏览量: 307发布时间:2021-06-22
导读: 在多数人的印象中,冬季气温较低,如果未进行剧烈的运动,出现大汗淋漓的几率几乎上是没有的。但有些家长表示,自己的孩子即使在寒冷的冬天,也似乎很“怕热多汗”,晚上睡觉会出很多汗,而且还喜欢踢被子。那么,真的是宝宝怕热吗?宝宝喜欢踢被子又该怎么办呢?

在多数人的印象中,冬季气温较低,如果未进行剧烈的运动,出现大汗淋漓的几率几乎上是没有的。但有些家长表示,自己的孩子即使在寒冷的冬天,也似乎很“怕热多汗”,晚上睡觉会出很多汗,而且还喜欢踢被子。那么,真的是宝宝怕热吗?宝宝喜欢踢被子又该怎么办呢?

造成宝宝冬季多汗的原因

第一、宝宝皮肤含水量较大,神经内分泌调节功能相对较差,大脑皮层对植物神经的抑制功能差,因而对冷热的自我调节能力比较差。再加上宝宝正处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,因而在晚上睡眠时,植物神经依然处于兴奋状态,所以宝宝刚入睡时也很容易出汗。

第二、绝大多数家长担心孩子会着凉感冒,于是为宝宝准备了厚厚的被子。其实大可不必如此,正如我们所知道的,太厚的被子不仅会导致宝宝出汗,增加宝宝着凉感冒的几率,而且不利于宝宝耐寒能力的练习。因此,我们常说宝宝在冬天不要穿得过厚,盖得太多。

第三、缺钙也会导致孩子易出汗,因此,孩子补钙一定要跟上,可以让孩子适当吃一些含钙量多的食物,如虾皮、豆制品、鱼肉、奶酪等,避免因为缺钙出汗,如有必要,建议查一下微量元素。另外,要合理的控制室内温度,温度不要太高,防止室温过高引起宝宝出汗。

宝宝睡觉喜欢踢被子怎么办

其实关于宝宝睡觉喜欢踢被子的问题,只要找到导致宝宝易出汗的原因,基本上就可以解决了。因为绝大多数宝宝踢被子都是因为出汗了,不舒服。当然,在解决宝宝晚上睡觉踢被子的问题时,我们还要防止宝宝感冒着凉。

正如以上所说的,在日常生活中,我们要为宝宝准备纯棉质地的睡衣,保持宝宝皮肤清洁,干燥。保持室内温度适宜,即使宝宝不小心踢到被子,也不容易受凉,导致宝宝出现疾病。当然,也可以为宝宝准备睡袋,这样的话,即使宝宝再动,也不会踢开被子,导致着凉。

以上就是小编总结的,导致宝宝冬季多汗的原因以及解决宝宝夜间睡觉踢被子的方法,希望对广大家长有所帮助。另外,提醒广大家长,对于出汗比较严重的宝宝,应及时补水,维持体内电解质平衡,避免宝宝脱水。

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