作为夏季非常火爆的宝宝活动方式，游泳得到了绝大部分家长和孩子的喜爱，除了能够降温解暑之外，还能锻炼身体、放松心情，为孩子的成长发育提供很大的好处。婴幼儿游泳，指的就是0-3岁的婴幼儿参与宝宝游泳池运动，这个时期的游泳活动对孩子的启蒙效果显著，对孩子的身心发育都有帮助，特别是处于发育期的孩子，有效的刺激、促进和发育，对孩子的影响十分深远。

不论是戴游泳圈游泳还是亲子游泳形式，让孩子从小参与游泳，对大脑、身体发育的刺激效果明显，运动启蒙、身体发育等，让孩子体验水环境的不同，借助活动的方式为孩子身心提供帮助。

我们都知道，游泳的过程是大脑通过神经系统控制身体各部位参与游泳的过程，因为水的浮力作用，全身的肌肉、骨骼和关节都会参与活动，而且特定的环境，也为孩子的发育提供巨大的帮助：

一、婴幼儿游泳促进胃肠道蠕动，加速食物消化，提高睡眠质量，而且提升孩子的平衡能力、四肢协调性、反应能力等运动能力，长时间坚持游泳有助于身体发育、免疫力提升、心肺发育等。

二、婴幼儿游泳促进大脑发育，提高感统能协调能力，而且提升孩子的专注力、学习能力、好奇心等，而且游泳过程中充满欢乐，孩子的心情很好，大大影响孩子的发育。

三、婴幼儿游泳过程中，孩子的胆量被不断刺激而变大，同时能够增加亲子关系，培养孩子不畏困难的性格，让孩子生活中更积极、自信。

从小参与游泳的孩子，胆量得到锻炼，心理上更加健康，而且培养孩子坚持游泳的习惯，养成健康、良好的生活习惯，这在孩子的成长过程有明显的帮助。

不得不说的是，现在的体育考试中，游泳也逐渐成为一项必选课，全国二十多个城市的中考游泳、名牌大学的“不会游泳不能毕业”的规定，都游泳成为孩子必备的运动方式和求生技能之一，而从小游泳培养孩子的水性水感，为正式学游泳打下良好的基础。