有些家长很担心，自家的宝宝总是歪头，其实宝宝歪头也叫小儿斜颈，又被称作为先天性斜颈。如果宝宝歪头得不到及时的纠正，对宝宝的身心发育均十分不利。那么怎么判断宝宝是否歪头？宝宝歪头如何纠正？

首先，如何判断宝宝是否歪头？其实就看这几点！

第一、宝宝颈部是否有肿块

一般来讲，患有先天性肌性斜颈的宝宝在出生十天左右，宝宝颈部就会出现肿块。家长一定要注意宝宝颈部出现肿块，轻压肿块宝宝还会哭闹不止，就表明可能出现歪头了。

第二、眼睛是否能正视前方

正常情况下，三四个月以后宝宝都是能够很好地竖着脖子的。如果宝宝在头部直立起来的时候，眼睛并不能正视前方，可能就表明宝宝有歪头的问题。

第三、更换姿势是否会哭闹

如果发现宝宝平时看东西或者睡觉喜欢侧着头，如果更换姿势的话，宝宝会由于转不过头而急躁，甚至哭闹不止时，基本可以判断，宝宝可能患有歪头疾病。

第四、宝宝的脑袋是否对称

我们都知道，正常来讲，人的脑袋都是对称的。如果发现自己宝宝的出现脑袋轻微不对称时，就要注意宝宝是否出现了歪头问题，以便于及时纠正。

那么，当宝宝出现歪头时，应该如何纠正呢？

一般来讲，通过日常生活中哺乳姿势的调整、通过玩具吸引宝宝注意力，锻炼宝宝脖颈。或者给宝宝按摩、用毛巾热敷等方法，就能很好的缓解宝宝歪头问题。

说白了，一种是用足以吸引宝宝的东西，以此来强迫宝宝转动脑袋，达到纠正婴儿歪头的目的。另一种是通过对宝宝脖颈肿块进行热敷，或者通过双手对宝宝患处脖颈保持一个方向进行按摩，来起到消除宝宝脖颈肿块，达到纠正宝宝歪头的目的。

需要特别说明的是，研究发现，经常游泳的宝宝出现歪头现象的几率较低，且宝宝进行婴儿游泳也可以有效缓解宝宝歪头现象。这是因为婴儿游泳是一项全身性的运动，能让宝宝肢体得到充分活动，从而有效预防并缓解宝宝歪头问题。

以上就是小编分享的，判断宝宝是否歪头的方法以及如何预防及改善。温馨提示：对于宝宝歪头的改善，年龄越小改善疗程越短，效果越好，6个月以内纠正起来更轻松。因此，建议家长一定要时刻注意宝宝的状态，一旦发现异常，尽早采取措施。