随着人们对婴儿游泳馆这个项目认知的加深，都知道了，让宝宝适当的进行婴儿游泳运动，无论对宝宝的身体健康发展，还是对宝宝心理健康发育都是很有帮助的。那么哪些时间段不适合宝宝进行婴儿游泳？

第一、宝宝刚进食之后

宝宝刚进食之后，消化系统处于活跃状态。如果此时让宝宝进行婴儿游泳，血液将首要满足肌肉活动的需要，而消化系统的供血必然不足，那就会影响消化系统的功能。另外，在水的浮力、压力等刺激作用下，容易引起胃痉挛，造成宝宝出现腹痛或呕吐的问题。

第二、宝宝很饿的时候

婴儿游泳会消耗宝宝大量的能量，如果宝宝明明已经很饿了，仍然让宝宝下水游泳，会导致宝宝体内血糖浓度会快速下降。人在饥饿状态时，不能及时提供足够的能量以满足运动和维持正常体温的需要，这就会造成宝宝出现头晕、四肢无力，甚至会昏厥引发危险。

第三、宝宝没做好准备时

有些家长认为，带孩子游泳，在婴儿游泳水育师的指导下，给宝宝选择合适的婴儿游泳圈，佩戴好泳圈之后让宝宝下水游泳就可以了。事实上，宝宝很快适应还好，如果宝宝不适应就将宝宝粗暴的放入水中，不仅起不到应有的锻炼效果，还会导致宝宝产生恐惧心理。

第四、未做好脐带护理前

虽说婴儿游泳馆的环境与水质足以保证让孩子享受到婴儿游泳的乐趣，但对于新生儿来讲，必要时一定要进行脐带护理，防止细菌入侵而引起发炎，红肿，流脓等现象，进而引发其他病症。再次提醒，在未对新生儿脐带进行消毒，伤口处理的之前，千万不可下水游泳。

第五、宝宝身体不舒服时

理论上，健康的宝宝一出生就可以开始游泳，不过，出于安全考虑，有新生儿并发症，或需要特殊改善的婴儿，胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，以及在宝宝身体不舒服时，比如皮肤破损或有感染、感冒、发烧、拉肚子时，都不能进行游泳。

第六、晚上吃过晚饭以后

有些家长想着让宝宝在晚上吃过晚饭以后进行游泳既能让宝宝得到锻炼，又能促进睡眠。殊不知，这样做反而会影响宝宝的睡眠。对于宝宝来说，婴儿游泳绝对属于一项剧烈的运动，宝宝睡前进行剧烈运动，会导致大脑长时间处于兴奋状态，影响宝宝的睡眠质量。

随着家长对婴幼儿早教问题越来越看重，婴儿游泳越来越受到广大家长的支持与认可。但需要提醒广大家长的是，虽然婴儿游泳对宝宝智力、消化吸收能力、免疫力的提升有着良好的促进作用，对宝宝身心健康成长很有帮助，但不要让宝宝以上6个时间段去游泳喔！