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鹊合元小儿推拿

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小儿推拿讲述宝宝打嗝应该怎么办?

浏览量: 37发布时间：2024-11-01

当宝宝出现打嗝现象时，可以尝试使用小儿推拿的方法进行缓解。以下是一些具体的小儿推拿手法：

一、清胃经

位置：胃经位于大鱼际赤白肉际处，即从手腕部的横纹处推向拇指指根方向。

操作：由腕横纹向拇指根推，反复进行，每次约100~200次。

功效：和胃降逆，有助于缓解膈肌痉挛，从而减轻打嗝症状。

二、揉板门

位置：板门穴位于手掌大鱼际处。

操作：用拇指指腹按揉该穴位，力度适中，每次揉按约3~5分钟。

功效：调理脾胃功能，促进消化，有助于减轻打嗝症状。

三、推膻中

位置：膻中穴位于胸部正中线，两乳头连线的中点处。

操作：用拇指指腹从上向下推按该穴位，反复进行约50次。也可以用小鱼际横擦该穴位，时间1~3分钟。

功效：调理气机，舒缓膈肌痉挛，有助于缓解打嗝。

四、按揉足三里

位置：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸处。

操作：用拇指指腹按揉该穴位，每次按揉约2~3分钟。

功效：调理脾胃，增强消化功能，有助于缓解打嗝。

五、按揉内关

位置：内关穴位于腕横纹正中指上两寸处凹陷中。

操作：用拇指指腹按揉该穴位，每次按揉约20次。

功效：和胃、止呃逆，有助于缓解打嗝。

六、揉中脘

位置：中脘穴位于脐上四寸处。

操作：用拇指指腹按揉该穴位，每次按揉约2分钟。

功效：健脾和胃、止呃逆，有助于缓解打嗝。

七、轻拍后背

操作：将宝宝竖抱起来，宝宝的头靠在家长的肩膀上，家长一手成空心拳状，轻拍宝宝的后背3~5次。

功效：有助于排出宝宝胃内的空气，从而缓解打嗝。

在进行小儿推拿时，需要注意以下几点：

力度适中：避免过度用力损伤小儿娇嫩的肌肤。

手法轻柔：小儿皮肤细嫩，擦揉时手法要轻柔。

情绪安抚：小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿，应在推拿前先安抚好小儿的情绪。

环境适宜：推拿时室内应保持空气清新、温度适宜，推拿后防止受凉。

如果打嗝症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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